Булгур с миндалём и вялеными томатами

3,91k
Время приготовления :
35 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий
Приготовленный таким способом булгур — гарнир с богатым, ярким вкусом к запечённому мясу или рыбе или полноценное постное блюдо.
Смотреть все рецепты категории Крупы и бобовые
Рецепт «Булгур с миндалём и вялеными томатами»
5
Рецепт «Булгур с миндалём и вялеными томатами»

Ингредиенты на 4 порции

булгур
100 г
миндаль
50 г
томаты вяленые
50 г
петрушка
3 веточки
оливковое масло
1 ст. ложка
паприка
0,5 ч. ложки
соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Булгур с миндалём и вялеными томатами, шаг 1/5
Шаг 1/5
Булгур отварите до готовности в кипящей подсоленной воде около 20 минут. Откиньте булгур на сито.
Шаг 2/5
Миндаль порубите крупно, томаты и петрушку мелко нарежьте.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Булгур с миндалём и вялеными томатами, шаг 3/5
Шаг 3/5
Смешайте булгур с миндалём, томатами, петрушкой и паприкой.
Булгур с миндалём и вялеными томатами, шаг 4/5
Шаг 4/5
Добавьте оливковое масло и перемешайте.
Булгур с миндалём и вялеными томатами, шаг 5/5
Шаг 5/5
Подавайте гарнир тёплым.
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 178 человек

Ингредиенты на 4 порции

булгур
100 г
миндаль
50 г
томаты вяленые
50 г
петрушка
3 веточки
оливковое масло
1 ст. ложка
паприка
0,5 ч. ложки
соль
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
6 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
233 kcal
Белки
7 г
Жиры
13 г
Углеводы
27 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Ёжики из фарша с булгуром в сливках
Ёжики из фарша с булгуром в сливках
10,44k
2
Булгур на кокосовом молоке с индейкой
Булгур на кокосовом молоке с индейкой
1
11,69k
4
Фаршированные баклажаны с говядиной и булгуром
Фаршированные баклажаны с говядиной и булгуром
11,53k
6
Сейчас обсуждают
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
438
51,18k
143
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
18
4,71k
48
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
98
12,06k
60
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
5
3,08k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
18
6,07k
18
Ингредиенты и продукты