Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл

Десерт-завтрак с йогуртом и семенами чиа

4488
  • Время приготовления: 5 минут
  • Активное время: 5 минут
  • Сложность: Легкий
  • Нужно дать постоять 4-12 часов
Благодаря йогурту и семенами чиа и орехам в таком завтраке много белка, поэтому он довольно сытный. Кстати, его удобно приготовить заранее и можно даже взять с собой.

Продукты для рецепта

Семена чиа
200 г
270 ₽
Кешью сушеный
150 г
312 ₽
Благодаря йогурту и семенами чиа и орехам в таком завтраке много белка, поэтому он довольно сытный. Кстати, его удобно приготовить заранее и можно даже взять с собой.

Ингредиенты на 1-2 порции

  • йогурт козий
    1 бутылочка (200 г)
  • семена чиа
    3 ч. ложки
  • сок морковь-яблоко прямого отжима
    100 мл
  • орехи кешью нежареные
    50-100 г
  • Шаг 1/4

    Насыпьте семена чиа в стакан или небольшую мисочку и залейте морковно-яблочным соком минимум на 30 минут, а лучше на 4 часа или даже на ночь.
  • Шаг 2/4

    Кешью слегка измельчите ножом.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    В стакан или небольшую банку насыпьте немного орехов, затем выложите половину семян чиа с соком и половину йогурта. Сверху присыпьте орехами. Оставшееся количество ингредиентов можете использовать для приготовления второй порции или же повторить слои в том же стакане или банке.
  • Шаг 4/4

    Завтрак-десерт готов.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
30 октября 2023 11:46
Горячие бутерброды с козьим сыром и клюквой
843
35 минут
Готовить
2 июля 2020 10:00
Десерт чиа-кранч-клубника
5281
10 минут
Готовить
6 декабря 2019 19:01
Чиа-пуддинг манго-малина на кокосовом молоке
16906
10 минут
9