Гребешки с помело и голубым сыром
                         12 января 2023                    
                     4,17k
                             Время приготовления :
                                 20 минут
                             Активное время :
                                 20 минут
                             Сложность:
                                Легкий
                             Нужно разморозить
                                                      Гребешки — самодостаточный продукт, можно слегка дополнить их вкус ароматным помело и пикантным голубым сыром. Самое главное — не передержать гребешки на огне, чтобы они остались сочными.                    
                                                                                   Смотреть все рецепты категории Морепродукты                                                      
                                                               5                    
                                      Рецепт «Гребешки с помело и голубым сыром»                
             Ингредиенты на 2 порции
                                         гребешок филе замороженное                                     
                                                                                                                          300 г                                        
                                                                                                                  помело                                     
                                                                                                                          0,5 шт.                                        
                                                                                                                  рукола                                     
                                                                                                                          30 г                                        
                                                                                                                  сыр Роял Чиз                                     
                                                                                                                          50 г                                        
                                                                                                                  масло сливочное                                     
                                                                                                                          1 ст. ложка                                        
                                                                                                                  перец чёрный свежемолотый                                     
                                                                                                                          по вкусу                                        
                                                                                                                  соль                                     
                                                                                                                          по вкусу                                        
                                                                                                              Продукты для рецепта                                 
                                  
                                                                                                    Шаг 1/6                                                 
                 Гребешки разморозьте заранее в холодильнике или за полчаса до готовки в ледяной воде прямо в упаковке.
                             
                                                                          Шаг 2/6                                                 
                 Гребешки промойте, обсушите салфеткой.
                     
                              Дарим сборник рецептов                 
                                      Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла                 
              
                                                                                                                                                                             Шаг 3/6                                                 
                 У помело срежьте кожуру ножом, аккуратно вырежьте дольки без белой части.
                             
                     
                                                                                                                                                                             Шаг 4/6                                                 
                 Растопите в сковороде сливочное масло, жарьте гребешки по 2 минуты с каждой стороны на среднем огне.
                     
                                                                                                                                                                             Шаг 5/6                                                 
                 В конце покрошите сыр и сразу снимайте с огня.
 
                     
                                                                                                                                                                             Шаг 6/6                                                 
                 Выложите гребешки в тарелки с руколой и дольками помело, полейте оставшимся в сковороде маслом с соками гребешка, поперчите и сразу подавайте.
                                                     Оцените рецепт                                 Ваша оценка                             
                                                      В рецепте используются товары из категорий:                              Молочные продукты, яйцо; Рыба, икра и морепродукты; Овощи, фрукты, ягоды, зелень                        
                                                                Ингредиенты на 2 порции
                                             гребешок филе замороженное                                         
                                                                                                                                      300 г                                            
                                                                                                                              помело                                         
                                                                                                                                      0,5 шт.                                            
                                                                                                                              рукола                                         
                                                                                                                                      30 г                                            
                                                                                                                              сыр Роял Чиз                                         
                                                                                                                                      50 г                                            
                                                                                                                              масло сливочное                                         
                                                                                                                                      1 ст. ложка                                            
                                                                                                                              перец чёрный свежемолотый                                         
                                                                                                                                      по вкусу                                            
                                                                                                                              соль                                         
                                                                                                                                      по вкусу                                            
                                                                                 Пищевая ценность на 100 г
 Калории 
  102 kcal 
  Белки 
  8 г 
  Жиры 
  5 г 
  Углеводы 
  6 г 
  Насыщенные жиры 
  3 г 
  Пищевые волокна 
  1 г 
  Добавленный сахар 
  0 г 
                  Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла             
                                                  Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров                                 
          
              
              
                              Поделитесь рецептом                 
                                      Пришлите нам своё любимое блюдо                 
                                  Похожие рецепты                
                                              Ингредиенты и продукты             
                       
                                      
                                      
                                      
                                      
                                      
                                      
                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                      