Гречка с индейкой в горшочке
                         7 апреля 2020                    
                     2
                         24,55k
                             Время приготовления :
                                1 час 10 минут
                             Активное время :
                                 10 минут
                             Сложность:
                                Легкий
                                                      Сытное блюдо на всю семью. Запекать можно в большом горшочке или чугунной кастрюльке либо использовать не слишком мелкую форму для выпечки.                    
                                                                                   Смотреть все рецепты категории Гречка                                                     
                                                               5                    
                                      Рецепт «Гречка с индейкой в горшочке»                
             Ингредиенты на 4 порции
                                         филе бедра индейки                                     
                                                                                                                          1 шт. (600-700 г)                                        
                                                                                                                  гречка                                     
                                                                                                                          1 стакан                                        
                                                                                                                  морковь                                     
                                                                                                                          2 шт.                                        
                                                                                                                  лук репчатый                                     
                                                                                                                          1-2 шт.                                        
                                                                                                                  чеснок                                     
                                                                                                                          2 зубчика                                        
                                                                                                                  курага                                    
                                                                                                                          8-9 шт.                                        
                                                                                                                  финиковый сироп                                     
                                                                                                                          1 ст. ложка                                        
                                                                                                                  масло оливковое                                    
                                                                                                                          1 ст. ложка                                        
                                                                                                                  смесь приправ для курицы                                     
                                                                                                                          1 ч. ложка                                        
                                                                                                                  петрушка                                     
                                                                                                                          несколько веточек                                        
                                                                                                              Продукты для рецепта                                 
                                 
                                              
                                                                                                                                                                             Шаг 1/3                                                 
                 Морковь и лук очистите, нарежьте средними кубиками. Курагу нарежьте полосками.
                    
                                                                                                                                                                             Шаг 2/3                                                 
                 Индейку нарежьте небольшими кусочками и перемешайте с финиковым сиропом, рубленым чесноком и солью.
                    
                              Дарим сборник рецептов                 
                                      Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла                 
             
                                                                                                                                                                             Шаг 3/3                                                 
                 На дно горшочка или формы для запекания налейте немного масла, выложите овощи, сверху – индейку и курагу. Затем всыпьте промытую гречку, посолите и добавьте приправу. Залейте водой так, чтобы она покрывала гречку. Готовьте под крышкой (или фольгой) в духовке при 180°С около часа. Готовую гречку посыпьте рубленой петрушкой.
                                                     Оцените рецепт                                 Ваша оценка                             
                                                      В рецепте используются товары из категорий:                              Мясо, птица; Крупы, макароны, мука; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Масла, соусы, специи, сахар и соль                        
                                                                Ингредиенты на 4 порции
                                             филе бедра индейки                                         
                                                                                                                                      1 шт. (600-700 г)                                            
                                                                                                                              гречка                                         
                                                                                                                                      1 стакан                                            
                                                                                                                              морковь                                         
                                                                                                                                      2 шт.                                            
                                                                                                                              лук репчатый                                         
                                                                                                                                      1-2 шт.                                            
                                                                                                                              чеснок                                         
                                                                                                                                      2 зубчика                                            
                                                                                                                              курага                                        
                                                                                                                                      8-9 шт.                                            
                                                                                                                              финиковый сироп                                         
                                                                                                                                      1 ст. ложка                                            
                                                                                                                              масло оливковое                                        
                                                                                                                                      1 ст. ложка                                            
                                                                                                                              смесь приправ для курицы                                         
                                                                                                                                      1 ч. ложка                                            
                                                                                                                              петрушка                                         
                                                                                                                                      несколько веточек                                            
                                                                                 Пищевая ценность на 100 г
 Калории 
  176 kcal 
  Белки 
  14 г 
  Жиры 
  4 г 
  Углеводы 
  21 г 
  Насыщенные жиры 
  1 г 
  Пищевые волокна 
  3 г 
  Добавленный сахар 
  1 г 
                  Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла             
                                                  Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров                                 
         
             
             
                              Поделитесь рецептом                 
                                      Пришлите нам своё любимое блюдо                 
                                  Похожие рецепты                
                                              Ингредиенты и продукты