Камбала в печи с оливками и томатами черри
6 декабря 2019 18:11
9,55k
Время приготовления :
30 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Нужно разморозить
За счет своей небольшой толщины камбала готовится моментально, а выглядит очень нарядно и даже празднично!
5
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Предварительно разморозьте камбалу в холодильнике.
Шаг 2/4
Разогрейте духовку до 200 — 210 ° С.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Камбалу помойте, обсушите, сделайте надрезы на коже с темной стороны. Натрите рыбу солью, перцем и кориандром.
Шаг 4/4
Выложите камбалу на противень на бумагу для запекания темной стороной вверх, полейте оливковым маслом, посыпьте листиками тимьяна, выложите рядом целые черри и оливки, запекайте около 15-20 минут до румяной корочки. Подавайте рыбу горячей со свежими салатными листьями и лимоном.
Шаг 1
Предварительно разморозьте камбалу в холодильнике.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200 — 210 ° С.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Камбалу помойте, обсушите, сделайте надрезы на коже с темной стороны. Натрите рыбу солью, перцем и кориандром.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Выложите камбалу на противень на бумагу для запекания темной стороной вверх, полейте оливковым маслом, посыпьте листиками тимьяна, выложите рядом целые черри и оливки, запекайте около 15-20 минут до румяной корочки. Подавайте рыбу горячей со свежими салатными листьями и лимоном.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Ингредиенты
камбала потрошеная
1 шт.
оливки зеленые без косточки
1 упаковка
томаты-черри
100-120 г
тимьян свежий
веточка
оливковое масло
2 ст. ложки
кориандр молотый
щепотка
перец черный свежемолотый
по вкусу
соль
по вкусу
лимон и листья салата
для подачи
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
109 kcal
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
2 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 