Крабовый салат с авокадо
20 декабря 2018 17:54
11,38k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Нужно разморозить
Крабовый салат — это уже классика праздничного стола. Самый вкусный и полезный вариант, вот такой, с заправкой на основе лимонного сока и легкой терпкостью микрозелени. Очень красиво подавать такой салат порционно, выложив горкой в центре тарелки или в прозрачной креманке.
5
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Предварительно размороженные фаланги аккуратно разрежьте на 2-3 части, вынимая остатки панциря.
Шаг 2/4
Смешайте лимонный сок с кунжутным маслом и солью, взбейте вилкой.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Шаг 4/4
Выложите микрозелень на тарелки, сверху крабов и авокадо, полейте заправкой. Приятного аппетита!
Шаг 1
Предварительно размороженные фаланги аккуратно разрежьте на 2-3 части, вынимая остатки панциря.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте лимонный сок с кунжутным маслом и солью, взбейте вилкой.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Выложите микрозелень на тарелки, сверху крабов и авокадо, полейте заправкой. Приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Крабовый салат с авокадо
Ингредиенты
краб фаланга вм (или в сс)
250 г.
спелое авокадо
2 шт.
салат из свежей микрозелени №1 или №2
30 г.
кунжутное масло
2ч. ложки
сок лимона
3 ч. ложки
соль
перец
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
4 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
134 kcal
Белки
8 г
Жиры
10 г
Углеводы
5 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 