Куриные ножки с запеченными овощами

8,73k
Время приготовления :
50 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Запеченные курица и овощи – это всегда выход! Вместо привычной картошки возьмите баклажаны, цуккини, перцы, и ужин получится не только очень вкусным, но и не слишком тяжелым.
Смотреть все рецепты категории Курица
Рецепт «Куриные ножки с запеченными овощами»
5
Рецепт «Куриные ножки с запеченными овощами»
Продукты для рецепта

Шаг 1/7

Баклажаны порежьте кружочками, пересыпьте солью и оставьте на 5 минут, придавив чем - нибудь тяжелым.

Шаг 2/7

Порежьте цуккини и помидоры кружочками, перец продольными ломтиками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/7

Включите духовку на 180 градусов.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 4/7

Шаг 4/7

С баклажанов слейте выделившийся сок, разложите кружочки на дно формы для запекания.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 5/7

Шаг 5/7

Следом выложите куриные ножки, между ними разложите оставшиеся овощи.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 6/7

Шаг 6/7

Посыпьте блюдо приправой для курицы, полейте оливковым маслом и запекайте около 40 минут.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 7/7

Шаг 7/7

Подавайте горячим, посыпав листьями базилика.
Оцените рецепт Ваша оценка

Куриные ножки с запеченными овощами

В рецепте используются товары из категорий: Мясо, птица; Овощи, фрукты, ягоды, зелень

Ингредиенты

мясо на косточке (или ножки, бедрышки)
600 г.
баклажан
2 шт.
цукини
1 шт.
перец болгарский
1 шт.
помидор средний
2 шт.
приправа для курицы
½ ч. ложки
базилик свежий
оливковое масло
1 ч. ложка
соль

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
120 kcal
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
4 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Куриные грудки в панировке из киноа с соусом дзадзики
Куриные грудки в панировке из киноа с соусом дзадзики
1
18,18k
3
Пита с куриной грудкой в пряном соусе
Пита с куриной грудкой в пряном соусе
1
8,58k
Куриные сердечки с лесными грибами
Куриные сердечки с лесными грибами
11,23k
4
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
21
13,05k
19
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
91
28,97k
36
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
8
2,64k
22
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
47
13,19k
13
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,71k
19