Куриные ножки с запеченными овощами
8,67k
Время приготовления :
50 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Запеченные курица и овощи – это всегда выход! Вместо привычной картошки возьмите баклажаны, цуккини, перцы, и ужин получится не только очень вкусным, но и не слишком тяжелым.
Куриные ножки с запеченными овощами
5
Продукты для рецепта
Бедро цыпленка бройлера
4.8
376 ₽/кг
Товар ВкусВилла
Перец красный сладкий
4.9
368 ₽/кг 400 ₽/кг
Скидка по карте лояльности по 23.03
Товар ВкусВилла
Томаты розовые
4.7
415 ₽/кг
Товар ВкусВилла
Всего 3 товара
Шаг 1/7
Баклажаны порежьте кружочками, пересыпьте солью и оставьте на 5 минут, придавив чем - нибудь тяжелым.
Шаг 2/7
Порежьте цуккини и помидоры кружочками, перец продольными ломтиками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/7
Включите духовку на 180 градусов.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 4/7
Шаг 4/7
С баклажанов слейте выделившийся сок, разложите кружочки на дно формы для запекания.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 5/7
Шаг 5/7
Следом выложите куриные ножки, между ними разложите оставшиеся овощи.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 6/7
Шаг 6/7
Посыпьте блюдо приправой для курицы, полейте оливковым маслом и запекайте около 40 минут.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 7/7
Шаг 7/7
Подавайте горячим, посыпав листьями базилика.
Оцените рецепт Ваша оценка
Изменить
Ингредиенты
мясо на косточке (или ножки, бедрышки)
600 г.
баклажан
2 шт.
цукини
1 шт.
перец болгарский
1 шт.
помидор средний
2 шт.
приправа для курицы
½ ч. ложки
базилик свежий
оливковое масло
1 ч. ложка
соль
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
2 г
Калории
120 kcal
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
4 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Тест: какой вы котик-экзотик
Тест: какой вы котик-экзотик
20
23,28k
70
Под конец зимы: пробуем новинки и устраиваем конкурс блинных тарелок
Под конец зимы: пробуем новинки и устраиваем конкурс блинных тарелок
8
926
68
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
27
4,59k
10
Что в любимых продуктах у редакции: помидоры, яйца, безалкогольное пиво и…
Что в любимых продуктах у редакции: помидоры, яйца, безалкогольное пиво и…
18
4,24k
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Ищем белок: в каких продуктах больше?
Ищем белок: в каких продуктах больше?
109
28,37k
8