Куриные ножки с запеченными овощами

8,77k
Время приготовления :
50 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Запеченные курица и овощи – это всегда выход! Вместо привычной картошки возьмите баклажаны, цуккини, перцы, и ужин получится не только очень вкусным, но и не слишком тяжелым.
Смотреть все рецепты категории Курица
Рецепт «Куриные ножки с запеченными овощами»
5
Рецепт «Куриные ножки с запеченными овощами»

Ингредиенты

мясо на косточке (или ножки, бедрышки)
600 г.
баклажан
2 шт.
цукини
1 шт.
перец болгарский
1 шт.
помидор средний
2 шт.
приправа для курицы
½ ч. ложки
базилик свежий
оливковое масло
1 ч. ложка
соль
Продукты для рецепта
Шаг 1/7
Баклажаны порежьте кружочками, пересыпьте солью и оставьте на 5 минут, придавив чем - нибудь тяжелым.
Шаг 2/7
Порежьте цуккини и помидоры кружочками, перец продольными ломтиками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/7
Включите духовку на 180 градусов.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 4/7
Шаг 4/7
С баклажанов слейте выделившийся сок, разложите кружочки на дно формы для запекания.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 5/7
Шаг 5/7
Следом выложите куриные ножки, между ними разложите оставшиеся овощи.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 6/7
Шаг 6/7
Посыпьте блюдо приправой для курицы, полейте оливковым маслом и запекайте около 40 минут.
Куриные ножки с запеченными овощами, шаг 7/7
Шаг 7/7
Подавайте горячим, посыпав листьями базилика.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Мясо, птица

Ингредиенты

мясо на косточке (или ножки, бедрышки)
600 г.
баклажан
2 шт.
цукини
1 шт.
перец болгарский
1 шт.
помидор средний
2 шт.
приправа для курицы
½ ч. ложки
базилик свежий
оливковое масло
1 ч. ложка
соль

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
120 kcal
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
4 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Куриные грудки в панировке из киноа с соусом дзадзики
Куриные грудки в панировке из киноа с соусом дзадзики
2
18,80k
3
Пита с куриной грудкой в пряном соусе
Пита с куриной грудкой в пряном соусе
1
8,60k
Куриные сердечки с лесными грибами
Куриные сердечки с лесными грибами
11,33k
4
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
30
4,28k
15
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
75
7,68k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
44
8,46k
22
Как быстро очистить чайник от накипи
Как быстро очистить чайник от накипи
27
22,10k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
Тренды 2025-го: от Юры Борисова до Лабубу — что было в топе за полгода
36
6,28k
15
Ингредиенты и продукты