Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл
Распечатать

Омлет с брокколи и черри

14453
  • Время приготовления: 40 минут
  • Активное время: 15 минут
  • Сложность: Легкий
Простой и полезный завтрак, можно использовать замороженную брокколи, ее не нужно бланшировать, но со свежей получится вкуснее!
Омлет с брокколи и черри
5

Продукты для рецепта

Брокколи
~400 г  
475 ₽/кг
Томаты черри красные, 250 г
250 г
221 ₽
Яйцо куриное С0
650 г
156 ₽
Простой и полезный завтрак, можно использовать замороженную брокколи, ее не нужно бланшировать, но со свежей получится вкуснее!

Ингредиенты на 3-4 порции

  • капуста брокколи
    300 г
  • помидоры черри
    100 г
  • яйца куриные
    4 шт.
  • молоко
    100 мл
  • куркума и паприка
    по щепотке
  • соль
85 kcal
7 г
4 г
6 г
  • Шаг 1/4

    Свежую брокколи разберите на соцветия и бланшируйте в кипящей воде одну минуту, обсушите и выложите в форму для запекания.
  • Шаг 2/4

    Яйца взбейте с молоком и специями, посолите по вкусу
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    Добавьте помидоры черри к брокколи, крупные разрежьте пополам.
  • Шаг 4/4

    Залейте овощи яичной смесью и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке до готовности. Рекомендуем подавать омлет на подушке из листьев свежего молодого шпината или руколы. Приятного аппетита!
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
1 июня 2018 00:06
Омлет со спаржей и ветчиной
8301
10 минут
2
Готовить
22 марта 2017 15:20
Вегетарианский омлет из тофу
29193
30 минут
18
Готовить
5 октября 2015 10:04
Омлет с капустой
9704
15 минут
11