Заказы через В2В профиль
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл
Распечатать

Омлет с брокколи и черри

12114
  • Общее время: 40 минут
  • Активное время: 15 минут
  • Сложность: Легкий
Простой и полезный завтрак, можно использовать замороженную брокколи, ее не нужно бланшировать, но со свежей получится вкуснее!
Омлет с брокколи и черри
5

Продукты для рецепта

Брокколи
~410 г   Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа
410 руб/кг
Томаты черри красные, 250 г
Сезон гриля
4.7
Быстрый просмотр
Томаты черри красные, 250 г
250 г
125 руб
Яйцо куриное С0
650 г
112 руб
Простой и полезный завтрак, можно использовать замороженную брокколи, ее не нужно бланшировать, но со свежей получится вкуснее!

Ингредиенты на 3-4 порции

  • капуста брокколи
    300 г
  • помидоры черри
    100 г
  • яйца куриные
    4 шт.
  • молоко
    100 мл
  • куркума и паприка
    по щепотке
  • соль
85 kcal
7 г
4 г
6 г
  • Шаг 1/4

    Свежую брокколи разберите на соцветия и бланшируйте в кипящей воде одну минуту, обсушите и выложите в форму для запекания.
  • Шаг 2/4

    Яйца взбейте с молоком и специями, посолите по вкусу
    Скидка 200 руб по промокодуМЕДИА
    На первый онлайн-заказ от 1000 руб до 1 июля
  • Шаг 3/4

    Добавьте помидоры черри к брокколи, крупные разрежьте пополам.
  • Шаг 4/4

    Залейте овощи яичной смесью и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке до готовности. Рекомендуем подавать омлет на подушке из листьев свежего молодого шпината или руколы. Приятного аппетита!
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Похожие рецепты
Готовить
1 июня 2018 00:06
Омлет со спаржей и ветчиной
8087
10 минут
2
Готовить
22 марта 2017 15:20
Вегетарианский омлет из тофу
25624
30 минут
12
Готовить
5 октября 2015 10:04
Омлет с капустой
9175
15 минут
9