Овощной смузи

12,82k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Максимально простой и полезный овощной смузи. Для его приготовления вам понадобится мощный блендер, лучше всего справится модель со стаканом.
Смотреть все рецепты категории Напитки
Рецепт «Овощной смузи»
5
Рецепт «Овощной смузи»

Ингредиенты на 4 порции

сельдерей
2 стебля
морковь
1 шт. (50 г)
шпинат
50 г
петрушка
3 веточки
вода
1 л
Продукты для рецепта
Овощной смузи, шаг 1/4
Шаг 1/4
Морковь почистите, нарежьте произвольно. Сельдерей и петрушку нарежьте.
Овощной смузи, шаг 2/4
Шаг 2/4
В чашу блендера сложите овощи, выдавите лимонный сок и залейте сначала небольшим количеством воды.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Овощной смузи, шаг 3/4
Шаг 3/4
Пробейте до однородности, затем долейте оставшуюся воду и ещё раз тщательно всё измельчите.
Овощной смузи, шаг 4/4
Шаг 4/4
Смузи готов!
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Напитки
Сохранили 97 человек

Ингредиенты на 4 порции

сельдерей
2 стебля
морковь
1 шт. (50 г)
шпинат
50 г
петрушка
3 веточки
вода
1 л

Пищевая ценность на 100 г

Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
0 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
4 kcal
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
1 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Холодный чай с клубникой
Холодный чай с клубникой
4
2,86k
Ягодный смузи с рисовым молоком
Ягодный смузи с рисовым молоком
11,33k
8
Смузи манго-клубника
Смузи манго-клубника
1
10,92k
Витаминный смузи с брусникой
Витаминный смузи с брусникой
10,88k
2
Сейчас обсуждают
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
15
3,98k
48
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
332
35,15k
53
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
96
11,33k
59
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
5
2,80k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
18
5,61k
18
Ингредиенты и продукты