Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Овощной смузи

4
802
  • Общее время: 10 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий

Пищевая ценность на 100 г

Пищевая ценность на 100 г
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
0 г
Добавленный сахар
0 г
Расчет робо-диетолога Офффи
4 kcal
Калории
0 г
Белки
0 г
Жиры
1 г
Углеводы

Ингредиенты на 4 порции

  • сельдерей
    2 стебля
  • морковь
    1 шт. (50 г)
  • шпинат
    50 г
  • петрушка
    3 веточки
  • вода
    1 л
Овощной смузи
Максимально простой и полезный овощной смузи. Для его приготовления вам понадобится мощный блендер, лучше всего справится модель со стаканом.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/4

    Морковь почистите, нарежьте произвольно. Сельдерей и петрушку нарежьте.
  • Шаг 2/4

    В чашу блендера сложите овощи, выдавите лимонный сок и залейте сначала небольшим количеством воды.
  • Шаг 3/4

    Пробейте до однородности, затем долейте оставшуюся воду и ещё раз тщательно всё измельчите.
  • Шаг 4/4

    Смузи готов!

Товары для рецепта

4.9
Салат Шпинат, 50 г
50 г
114 руб
4.6
Сельдерей черешковый стебли, 250 г
250 г
82 руб
4.7
Петрушка, 50 г
50 г
38 руб
4.7
Морковь мытая
~650 г   Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа
80 руб/кг
4.8
Вода родниковая, 1,5 л
1, 5 л
52 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
24 мая 13:01
Холодный чай с клубникой
569
5 минут
5 июня 2021 17:09
Ягодный смузи с рисовым молоком
8803
5 минут
20 мая 2020 13:04
Смузи манго-клубника
6776
15 минут
17 сентября 2015 10:43
Витаминный смузи с брусникой
8101
10 минут
2