Читайте со вкусом
Авторизуйтесь по номеру телефона, чтобы не потерять любимые материалы Медиа и получить карту лояльности ВкусВилла, если у вас её нет. А ещё вы сможете:
  • Комментировать материалы и делиться своим мнением
  • Добавлять материалы в Избранное и легко находить сохранённые статьи, рецепты и подкасты
  • Предлагать идеи для статей и публиковать свои рецепты
Вкусвилл

Смузи манго-клубника

  • Время приготовления: 15 минут
  • Активное время: 15 минут
  • Сложность: Легкий
10318
Смузи из сочного манго и спелой клубники готовится за 5 минут. Оно отлично подойдёт для завтрака на бегу или освежающего перекуса в течение дня.
Смузи манго-клубника
5

Продукты для рецепта

Апельсины Навелин
368 ₽/кг
Геркулес «Овсяные хлопья», 400 г
400 г
54 ₽
Смузи из сочного манго и спелой клубники готовится за 5 минут. Оно отлично подойдёт для завтрака на бегу или освежающего перекуса в течение дня.

Ингредиенты на 2-3 порции

  • манго
    1 шт.
  • апельсин Навелин
    1 шт.
  • клубника
    200 г
  • хлопья овсяные
    4 ст. ложки
  • вода
    400 мл
47 kcal
1 г
1 г
9 г
  • Шаг 1/3

    Подготовьте фрукты и ягоды. Промойте их водой, апельсин очистите от кожуры и нарежьте крупными кусочками, у клубники удалите чашелистики.
  • Шаг 2/3

    Разделайте манго. Отрежьте мякоть вдоль плоской стороны косточки с обеих сторон. Дальше есть два варианта, как отделить мякоть: самый простой – зачерпывать её ложкой, более изысканный – держа половинку мякотью вверх, маленьким ножом прорезать её вдоль и поперёк в виде решётки, не задевая кожуру, затем вывернуть половинку наружу и срезать получившиеся кубики мякоти.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/3

    В чашу блендера выложите мякоть манго и остальные ингредиенты, пробейте их в течение 2-3 минут. По необходимости добавьте ещё воды. Смузи готов!
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
5 июня 2021 17:09
Ягодный смузи с рисовым молоком
10959
5 минут
8
Готовить
13 февраля 2020 06:47
Зеленый смузи Дыня-маракуйя
6508
10 минут
Готовить
17 сентября 2015 10:43
Витаминный смузи с брусникой
10117
10 минут
2