Рагу из ямса с курицей

4,49k
Время приготовления :
1 час
Активное время :
20 минут
Сложность:
Легкий
Густое и насыщенное рагу — отличный вариант на обед!
Смотреть все рецепты категории Курица
Рецепт «Рагу из ямса с курицей»
5
Рецепт «Рагу из ямса с курицей»

Ингредиенты

ямс
300 г
голень цыпленка
700-800 г (упаковка)
перец сладкий красный
1 шт.
кукуруза мини
150 г
морковь
1 шт.
лук репчатый
1 шт.
чеснок
2 зубчика
приправа универсальная
0,5 ч. ложки
паприка
щепотка
мускатный орех молотый
щепотка
соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/5
В большой кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте куриные ножки со специями и солью.
Рагу из ямса с курицей, шаг 2/5
Шаг 2/5
Ямс очистите и нарежьте крупными кубиками. Остальные овощи нарежьте средними кубиками, мини-кукурузу разрежьте пополам.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Рагу из ямса с курицей, шаг 3/5
Шаг 3/5
Все овощи сложите в кастрюлю к куриным голеням.
Рагу из ямса с курицей, шаг 4/5
Шаг 4/5
Влейте около литра воды и тушите примерно 40 минут до мягкости ямса.
Шаг 5/5
Подавайте, посыпав свежей рубленой петрушкой.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Мясо, птица; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Масла, соусы, специи, сахар и соль

Ингредиенты

ямс
300 г
голень цыпленка
700-800 г (упаковка)
перец сладкий красный
1 шт.
кукуруза мини
150 г
морковь
1 шт.
лук репчатый
1 шт.
чеснок
2 зубчика
приправа универсальная
0,5 ч. ложки
паприка
щепотка
мускатный орех молотый
щепотка
соль
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
116 kcal
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
8 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Драники из ямса
Драники из ямса
4,94k
4
Жареный ямс с брынзой
Жареный ямс с брынзой
8,87k
2
Стейки индейки, запечённые с ямсом и чесноком
Стейки индейки, запечённые с ямсом и чесноком
3,68k
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
29
3,37k
28
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
2
1,95k
15
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
14
4,36k
13
Что такое окра и с чем её едят
Что такое окра и с чем её едят
25
6,48k
12
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Генератор тостов под шашлычок
Генератор тостов под шашлычок
93
10,11k
9
Ингредиенты и продукты