Салат из языка с овощами
Обновили 23 октября 2025
4.9 (11)
5,68k
Время приготовления:
1 час 50 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Нужно разморозить
Особенным этот салат из языка делает заправка на основе горчицы и вяленых томатов. Салат получается в меру пряным и не слишком тяжёлым. Вместо свиного языка можно использовать говяжий, но ему потребуется больше времени на варку.
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Салат из языка с овощами» — 1 час 50 минут. Активное время готовки — 20 минут. Калорийность на 100 г около 153 kcal.
Смотреть все рецепты категории Салаты Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Салат из языка с овощами» — 1 час 50 минут. Активное время готовки — 20 минут. Калорийность на 100 г около 153 kcal.
4.9
Рецепт «Салат из языка с овощами»
Ингредиенты на 4 порции
Язык свиной
600 г
Перец болгарский
0,5 шт.
Перец болгарский
0,5 шт.
Огурцы
2 шт.
Салат айсберг
150 г
Шпинат
100 г
Для заправки:
Масло оливковое
60 мл
Горчица
0,5 ч. л.
Томаты вяленые
3 шт.
Мёд
1 ст. л.
Паприка сладкая
1 щеп.
Чеснок суш.
1 щеп.
Перец чёрный молотый
по вкусу
Соль
1 щеп.
Продукты для рецепта
Шаг 1/7
Язык отварите до мягкости в кипящей воде, на это уйдёт около часа. Оставьте остывать в бульоне.
Шаг 2/7
Для заправки мелко нарежьте вяленые томаты, смешайте с горчицей, сухим чесноком, паприкой, солью, мёдом и оливковым маслом.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/7
Все слегка взбейте вилкой.
Шаг 4/7
Нарежьте тонкой соломкой все овощи, а также листья айсберга и шпинат. Сложите в салатник, заправьте небольшим количеством оливкового масла и перемешайте.
Шаг 5/7
Язык очистите от кожи, срежьте с него лишний жир. Нарежьте язык соломкой.
Шаг 6/7
Перемешайте язык с заправкой.
Шаг 7/7
Выложите язык поверх овощной основы и подавайте салат к столу.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Консервы, мёд и варенье; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Мясо, птица
Сохранили 205 человек
Ингредиенты на 4 порции
Язык свиной
600 г
Перец болгарский
0,5 шт.
Перец болгарский
0,5 шт.
Огурцы
2 шт.
Салат айсберг
150 г
Шпинат
100 г
Для заправки:
Масло оливковое
60 мл
Горчица
0,5 ч. л.
Томаты вяленые
3 шт.
Мёд
1 ст. л.
Паприка сладкая
1 щеп.
Чеснок суш.
1 щеп.
Перец чёрный молотый
по вкусу
Соль
1 щеп.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
153 kcal
Белки
7 г
Жиры
12 г
Углеводы
4 г
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
2 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты