Как приготовить салат с редисом, яйцом и огурцом?

Нарежьте редис, огурец и варёные яйца, добавьте зелень, соль и заправку. Подойдут сметана, натуральный йогурт или растительное масло.

Чем заправить салат с редисом и огурцом?

Можно использовать сметану, натуральный йогурт, растительное масло с лимонным соком или лёгкую горчичную заправку.

Когда редис следует употреблять с осторожностью?

Редис может вызывать дискомфорт, вздутие или раздражение желудочно-кишечного тракта у некоторых людей. Универсального запрета при гастрите и других заболеваниях нет: переносимость продуктов индивидуальна. Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Какую зелень добавить в салат с редисом, яйцом и огурцом?

Подойдут укроп, петрушка, зелёный лук, кинза или кресс-салат.

Можно ли заменить яйцо в салате?

Да. Вместо яйца можно использовать тофу, творог, мягкий сыр, нут или белую фасоль.

Салат с редисом, яйцом и огурцом

Name: Салат с редисом, яйцом и огурцом
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Редис: 3 шт.; Яйцо куриное: 2 шт.; Огурцы: 2 шт.; Лук перо: 2 шт.; Укроп: 2 вет.; Сметана: 3 ст. л.

Обновили 10 июня 2024

4.5 (8)

6,96k

Время приготовления:

25 минут

Активное время:

15 минут

Сложность:

Легкий

Редакция ЩЕЙ

Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне

Салат с редисом, яйцом и огурцом — простой, летний и такой вкусный! В жаркий день он даже может выступить как самостоятельное блюдо. А подавать его можно с кувшином холодного кваса, тем более что все ингредиенты этого салата входят в состав окрошки.

Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Салат с редисом, яйцом и огурцом» — 25 минут. Активное время готовки — 15 минут. Калорийность на 100 г около 79 kcal.

Смотреть все рецепты категории Салаты