Салат с зернёным творогом и авокадо
19 ноября 2014 16:42
20,28k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Возможно, вам не приходило в голову объединить эти простые ингредиенты в одно блюдо, а зря. Это очень вкусно, полезно и питательно. Такой салат можно съесть на завтрак, обед, перекус или ужин — универсально и просто.

5
Продукты для рецепта


Шаг 1/5
Авокадо очистите от косточки и кожуры. Для этого рецепта выбирайте мягкое и спелое авокадо. Нарежьте кубиками.

Шаг 2/5
Выложите нарезанное авокадо в миску. Добавьте зернёный творог без жидкости.

Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/5
Орехи порубите ножом и добавьте к творогу с авокадо.

Шаг 4/5
Зелень промойте, обсушите и мелко нарежьте. Добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 5/5
Перемешайте всё до соединения компонентов.
Оцените рецепт Ваша оценка
Салат с зернёным творогом и авокадо
Ингредиенты
зернёный творог
230 г
авокадо
1 шт.
кинза
пучок
грецкий орех
5 шт.
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
137 kcal
Белки
7 г
Жиры
10 г
Углеводы
6 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров



Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают



Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 