Смузи с творогом и черникой
4,80k
Время приготовления :
5 минут
Активное время :
5 минут
Сложность:
Легкий
Максимально здоровый и питательный смузи. Вместо овсяного можно использовать миндальное или любое другое растительное молоко, а чернику в сезон, конечно же, положить свежую.
Смузи с творогом и черникой
5
Продукты для рецепта
Творог 5%, 180 г
4.9
108 ₽
Товар ВкусВилла
Черника, свежезамороженная
4.9
284 ₽
Товар ВкусВилла
Голубика, 125 г
4.9
280 ₽
Товар ВкусВилла
Всего 3 товара
Смузи с творогом и черникой, шаг 1/3
Шаг 1/3
Сложите в блендер творог, чернику и молоко.
Смузи с творогом и черникой, шаг 2/3
Шаг 2/3
Пробейте до однородности.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Смузи с творогом и черникой, шаг 3/3
Шаг 3/3
Перелейте смузи в красивые стаканы, украсьте голубикой и подавайте.
Оцените рецепт Ваша оценка
Изменить
Ингредиенты
творог 5%
180 г
черника свежемороженая
200 г
напиток растительный Овсяный
250 мл
голубика свежая
6 ягод
мята
для украшения
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Калории
74 kcal
Белки
6 г
Жиры
2 г
Углеводы
8 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Сейчас обсуждают
Тест: какой вы котик-экзотик
Тест: какой вы котик-экзотик
20
23,31k
70
Под конец зимы: пробуем новинки и устраиваем конкурс блинных тарелок
Под конец зимы: пробуем новинки и устраиваем конкурс блинных тарелок
8
932
68
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
27
4,60k
10
Что в любимых продуктах у редакции: помидоры, яйца, безалкогольное пиво и…
Что в любимых продуктах у редакции: помидоры, яйца, безалкогольное пиво и…
18
4,26k
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Ищем белок: в каких продуктах больше?
Ищем белок: в каких продуктах больше?
109
28,42k
8