Смузи со свёклой

2,72k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Вкусный и полезный смузи со свёклой и семенами льна. Он немного солоноватый за счёт томатного сока и отлично подходит тем, кто придерживается здорового питания. В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.
Смотреть все рецепты категории Напитки
Рецепт «Смузи со свёклой»
5
Рецепт «Смузи со свёклой»

Ингредиенты

свёкла варёная
150 г
шпинат
30 г
сельдерей
3 стебля (150 г)
томатный сок
700 мл
семена льна
1 ч. л.
Продукты для рецепта
Смузи со свёклой, шаг 1/6
Шаг 1/6
Отварите свёклу, если взяли для смузи сырую. Нарежьте её кусочками и положите в кувшин блендера. Можно добавить свекольный сок из упаковки, если вы купили уже варёную свёклу.
Смузи со свёклой, шаг 2/6
Шаг 2/6
Сельдерей помойте, обсушите, очистите от волокон при желании. Разрежьте на несколько частей и положите к свёкле.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Смузи со свёклой, шаг 3/6
Шаг 3/6
Шпинат помойте и обсушите. Добавьте к остальным ингредиентам.
Смузи со свёклой, шаг 4/6
Шаг 4/6
Всыпьте в блендер семена льна.
Смузи со свёклой, шаг 5/6
Шаг 5/6
Налейте томатный сок.
Смузи со свёклой, шаг 6/6
Шаг 6/6
Измельчите все ингредиенты до однородности.
Оцените рецепт Ваша оценка

Смузи со свёклой

В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Напитки; Орехи, чипсы и снеки

Ингредиенты

свёкла варёная
150 г
шпинат
30 г
сельдерей
3 стебля (150 г)
томатный сок
700 мл
семена льна
1 ч. л.
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Цельнозерновой смузи с бананом
Цельнозерновой смузи с бананом
3,58k
Овощной смузи
Овощной смузи
12,67k
2
Смузи с творогом и черникой
Смузи с творогом и черникой
5,58k
4
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
29
3,23k
28
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
Пробуем новинки вместе: что такое морковь «Не Лосось» и хорош ли сорбет «Тыква-Дыня»
2
1,89k
15
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
Как сэкономить на ЖКХ: только проверенные советы
13
4,27k
12
Что такое окра и с чем её едят
Что такое окра и с чем её едят
25
6,34k
12
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Генератор тостов под шашлычок
Генератор тостов под шашлычок
93
9,99k
9
Ингредиенты и продукты