Смузи со свёклой

2,58k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Вкусный и полезный смузи со свёклой и семенами льна. Он немного солоноватый за счёт томатного сока и отлично подходит тем, кто придерживается здорового питания. В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.
Смотреть все рецепты категории Напитки
Смузи со свёклой
5
Продукты для рецепта
Смузи со свёклой, шаг 1/6

Шаг 1/6

Отварите свёклу, если взяли для смузи сырую. Нарежьте её кусочками и положите в кувшин блендера. Можно добавить свекольный сок из упаковки, если вы купили уже варёную свёклу.
Смузи со свёклой, шаг 2/6

Шаг 2/6

Сельдерей помойте, обсушите, очистите от волокон при желании. Разрежьте на несколько частей и положите к свёкле.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Смузи со свёклой, шаг 3/6

Шаг 3/6

Шпинат помойте и обсушите. Добавьте к остальным ингредиентам.
Смузи со свёклой, шаг 4/6

Шаг 4/6

Всыпьте в блендер семена льна.
Смузи со свёклой, шаг 5/6

Шаг 5/6

Налейте томатный сок.
Смузи со свёклой, шаг 6/6

Шаг 6/6

Измельчите все ингредиенты до однородности.
Оцените рецепт Ваша оценка

Смузи со свёклой

Ингредиенты

свёкла варёная
150 г
шпинат
30 г
сельдерей
3 стебля (150 г)
томатный сок
700 мл
семена льна
1 ч. л.
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Цельнозерновой смузи с бананом
Цельнозерновой смузи с бананом
3,18k
Овощной смузи
Овощной смузи
12,19k
6
Смузи с творогом и черникой
Смузи с творогом и черникой
4,97k
4
Сейчас обсуждают
Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца
Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца
319
8,77k
58
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
36
9,88k
10
Как украсить кулич: 7 трендовых идей для декора
Как украсить кулич: 7 трендовых идей для декора
11
27,44k
20
Чем полезна курага и сколько в ней калорий
Чем полезна курага и сколько в ней калорий
31
63,62k
9
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Как суп объединил Будду, спартанцев и офисных работников
Как суп объединил Будду, спартанцев и офисных работников
14
2,98k
17