Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл

Смузи со свёклой

259
  • Время приготовления: 10 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий
Вкусный и полезный смузи со свёклой и семенами льна. Он немного солоноватый за счёт томатного сока и отлично подходит тем, кто придерживается здорового питания.

В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.

Продукты для рецепта

Свекла отварная
500 г
120 ₽
Салат Шпинат, 50 г
50 г
150 ₽
Сельдерей черешковый стебли, 250 г
250 г
166 ₽
Сок томатный с мякотью восстановленный, 1 л
Для детей 3+
4.8
Быстрый просмотр
Лен коричневый, 200 г
200 г
90 ₽
Вкусный и полезный смузи со свёклой и семенами льна. Он немного солоноватый за счёт томатного сока и отлично подходит тем, кто придерживается здорового питания.

В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.

Ингредиенты на 2-3 порции

  • свёкла варёная
    150 г
  • шпинат
    30 г
  • сельдерей
    3 стебля (150 г)
  • томатный сок
    700 мл
  • семена льна
    1 ч. л.
  • Шаг 1/6

    Отварите свёклу, если взяли для смузи сырую. Нарежьте её кусочками и положите в кувшин блендера. Можно добавить свекольный сок из упаковки, если вы купили уже варёную свёклу.
  • Шаг 2/6

    Сельдерей помойте, обсушите, очистите от волокон при желании. Разрежьте на несколько частей и положите к свёкле.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/6

    Шпинат помойте и обсушите. Добавьте к остальным ингредиентам.
  • Шаг 4/6

    Всыпьте в блендер семена льна.
  • Шаг 5/6

    Налейте томатный сок.
  • Шаг 6/6

    Измельчите все ингредиенты до однородности.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
31 октября 2023 07:37
Цельнозерновой смузи с бананом
2426
2 минуты
Готовить
24 мая 2022 13:56
Овощной смузи
8469
10 минут
6
Готовить
20 мая 2022 23:01
Смузи с творогом и черникой
3486
5 минут
2