Сочное куриное филе в духовке

6,81k
Время приготовления :
25 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Если завернуть куриное филе в пергамент, добавить к нему сочных овощей и быстро запечь, то получается полноценный обед в индивидуальном конвертике.
Смотреть все рецепты категории Курица
Рецепт «Сочное куриное филе в духовке»
4
Рецепт «Сочное куриное филе в духовке»
Продукты для рецепта

Шаг 1/4

Отрежьте два квадрата пергамента примерно 20 на 20 см.

Шаг 2/4

Перец нарежьте ломтиками, цукини — кружочками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Сочное куриное филе в духовке, шаг 3/4

Шаг 3/4

На квадрат пергамента положите филе, добавьте несколько кружочков цукини, немного перца и 3-4 целых черри. Посолите, поперчите, посыпьте специями и полейте соевым соусом и соком лайма.
Сочное куриное филе в духовке, шаг 4/4

Шаг 4/4

Повторите действия со вторым филе, заверните пергамент кулечком или конвертом и завяжите верёвочкой. Поставьте в разогретую до 180 °C духовку на 15 минут.
Оцените рецепт Ваша оценка

Сочное куриное филе в духовке

Ингредиенты

филе куриной грудки
400 г
помидоры черри
8-10 шт.
перец сладкий
1 шт.
цукини (небольшой)
1 шт.
соевый соус
2 ст. ложки
лайм (только сок)
0,5 шт.
кориандр молотый
щепотка
паприка копчёная
щепотка
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Быстро и вкусно: как приготовить куриные грудки сочными и мягкими
Быстро и вкусно: как приготовить куриные грудки сочными и мягкими
1
112,98k
4
Куриный шницель и стрипсы из одной грудки
Куриный шницель и стрипсы из одной грудки
1
8,11k
4
Куриные грудки с виноградом
Куриные грудки с виноградом
7,53k
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
20
11,61k
19
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
39
5,29k
20
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
42
12,29k
11
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,09k
18
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
69
12,57k
22