Заказы через В2В профиль со скидкой 5%
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и совершайте покупки
Вкусвилл

Спагетти а-ля Болоньезе с чечевицей

5
7998
  • Общее время: 1 час
  • Активное время: 30 минут
  • Сложность: Средний

Пищевая ценность на 100 г

Пищевая ценность на 100 г
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
1 г
Расчет робо-диетолога Офффи
119 kcal
Калории
5 г
Белки
2 г
Жиры
22 г
Углеводы

Ингредиенты на 2 порции

  • чечевица натуральная
    70 г
  • макароны «Спагетти»
    70 г
  • томаты нарезанные кубиком
    0,5 банки
  • лук красный
    0,5 шт.
  • чеснок
    1 зубчик
  • морковь
    1 ст. ложка
  • сельдерей
    1 ст. ложка
  • зелень сушеная «Базилик»
    1 ч. ложка
  • мускатный орех молотый
    1 ч. ложка
  • лавровый лист
    1 шт.
  • оливковое масло extra virgin
    1 ч. ложка
  • соль
    по вкусу
  • сахар
    по вкусу
  • черный перец
    по вкусу
Спагетти а-ля Болоньезе с чечевицей

Лучшее доказательство того, что паста - это хорошее блюдо для правильного питания.

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1/5

    Поставьте кипятиться воду для спагетти. Нарежьте мелко лук, морковь, сельдерей (или измельчите их на тёрке). Разогрейте немного оливкового масла на сковороде, добавьте овощи и пассеруйте на среднем огне до мягкости.
  • Шаг 2/5

    В кипящую воду добавьте спагетти и варите по инструкции на упаковке.
  • Шаг 3/5

    Добавьте в сковороду к овощам мелко нарезанный чеснок и пассеруйте ещё минуту.
  • Шаг 4/5

    Консервированную чечевицу промойте от лишней жидкости из банки. Добавьте томаты, чечевицу, приправы и лавровый лист к соусу и продолжайте готовить на среднем огне. Пусть соус слегка загустеет и наполнится вкусами приправ.
  • Шаг 5/5

    Когда спагетти будут готовы, удалите лавровый лист из соуса и переложите спагетти в сковороду. Хорошо перемешайте и подавайте.

Товары для рецепта

4.8
Макароны «Спагетти»
400 г
67 руб
4.8
Томаты нарезанные кубиком
400 г
145 руб
Лук красный, 500 г
Для гриля
4.8
Лук красный, 500 г
500 г
105 руб
Как вам рецепт?
Оцените рецепт:
Изменить
0
Рецепты, новости и не только
8 октября 2021 14:07
Спагетти с креветками и цукини в сливочно-томатном соусе
5977
30 минут
2
2 декабря 2020 06:18
Спагетти с авокадо
10439
20 минут
2
20 ноября 2017 01:18
Спагетти из полбы с тыквой и вялеными томатами
6877
20 минут
5