Суп с огурцами на кокосовом молоке
Обновили 1 июня 2024
4.9 (8)
2,67k
Время приготовления:
15 минут
Активное время:
15 минут
Сложность:
Легкий
Лёгкий и освежающий холодный суп с экзотическим вкусом, идеально для жаркого лета.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Суп с огурцами на кокосовом молоке» — 15 минут. Калорийность на 100 г около 103 kcal.
Смотреть все рецепты категории Овощи Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Суп с огурцами на кокосовом молоке» — 15 минут. Калорийность на 100 г около 103 kcal.
4.9
Рецепт «Суп с огурцами на кокосовом молоке»
Ингредиенты на 2-4 порции
Огурцы
4 шт.
Молоко кокосовое
400 мл
Имбирь корень
10 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
80 г
Мята
2 вет.
Соль
по вкусу
Перец чёрный горошек
по вкусу
лёд
120 г
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
В блендер сложите крупно нарезанные огурцы, очищенный чеснок, очищенный кусочек имбиря, петрушку, несколько листиков мяты и кокосовое молоко.
Шаг 2/4
Пробейте всё до однородности, можно добавить чуть-чуть холодной воды. Посолите по вкусу.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Добавьте лёд и сделайте ещё несколько пульсирующих оборотов блендера.
Шаг 4/4
Разлейте суп по тарелкам или стаканам и украсьте мятой.
Шаг 1
В блендер сложите крупно нарезанные огурцы, очищенный чеснок, очищенный кусочек имбиря, петрушку, несколько листиков мяты и кокосовое молоко.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Пробейте всё до однородности, можно добавить чуть-чуть холодной воды. Посолите по вкусу.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Добавьте лёд и сделайте ещё несколько пульсирующих оборотов блендера.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Разлейте суп по тарелкам или стаканам и украсьте мятой.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Супермаркет; Напитки
Сохранили 131 человек
Ингредиенты на 2-4 порции
Огурцы
4 шт.
Молоко кокосовое
400 мл
Имбирь корень
10 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
80 г
Мята
2 вет.
Соль
по вкусу
Перец чёрный горошек
по вкусу
лёд
120 г
Пищевая ценность на 100 г
Калории
103 kcal
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
6 г
Насыщенные жиры
8 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
