Томатный смузи

1,96k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Этот смузи сочетает в себе пользу не только томатов, но также зелени и болгарского перца. Попробуйте добавить немного соли, и напиток станет ещё вкуснее. В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.
Смотреть все рецепты категории Напитки
Рецепт «Томатный смузи»
5
Рецепт «Томатный смузи»

Ингредиенты

томаты
400 г
шпинат
20-30 г
перец болгарский красный
½ шт.
перец болгарский жёлтый
½ шт.
томатный сок
0,5 л
рукола
10 г
петрушка
2 веточки
соль
½ ч. л. или по вкусу
Продукты для рецепта
Томатный смузи, шаг 1/6
Шаг 1/6
Помойте все овощи и зелень. Шпинат положите в чашу блендера.
Томатный смузи, шаг 2/6
Шаг 2/6
Болгарский перец очистите от семян, крупно нарежьте и добавьте к шпинату.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Томатный смузи, шаг 3/6
Шаг 3/6
Добавьте в блендер руколу.
Томатный смузи, шаг 4/6
Шаг 4/6
У томатов удалите плодоножку. Мякоть нарежьте дольками и также положите в блендер.
Томатный смузи, шаг 5/6
Шаг 5/6
Налейте томатный сок и измельчите все ингредиенты блендером до однородности. Если будет очень густо, можно добавить воду — 0,5 л или по вкусу до желаемой консистенции.
Томатный смузи, шаг 6/6
Шаг 6/6
В готовый смузи добавьте по желанию и по вкусу соль и ещё раз перемешайте.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Напитки; Масла, соусы, специи, сахар и соль

Ингредиенты

томаты
400 г
шпинат
20-30 г
перец болгарский красный
½ шт.
перец болгарский жёлтый
½ шт.
томатный сок
0,5 л
рукола
10 г
петрушка
2 веточки
соль
½ ч. л. или по вкусу
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Смузи с цукини
Смузи с цукини
490
Смузи со свёклой
Смузи со свёклой
2
2,76k
Овощной смузи
Овощной смузи
12,76k
2
Сейчас обсуждают
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
«Рафинированное масло вредно». Так ли это?
34
5,81k
17
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
76
8,75k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
46
10,03k
7
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
17
5,31k
5
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Топ-7 рецептов пирогов, которые стоит попробовать: от баноффи до лаймового
Топ-7 рецептов пирогов, которые стоит попробовать: от баноффи до лаймового
10
4,00k
5
Ингредиенты и продукты