Тосты с хумусом
Обновили 23 мая 2022
5 (2)
13,62k
Время приготовления:
5 минут
Активное время:
5 минут
Сложность:
Легкий
Простые и вкусные тосты с сыром, индейкой и хумусом – отличный перекус, чувства сытости хватит надолго даже взрослому мужчине. Вместо сыровяленой грудки можно использовать любые остатки запеченного мяса или птицы.
Итоговое время приготовления 1 порции блюда «Тосты с хумусом» — 5 минут. Калорийность на 100 г около 133 kcal.
Смотреть все рецепты категории Закуски Итоговое время приготовления 1 порции блюда «Тосты с хумусом» — 5 минут. Калорийность на 100 г около 133 kcal.
5
Рецепт «Тосты с хумусом»
Ингредиенты на 1-2 порцию
Чиабатта
2 кус.
Сыр «Адыгейский»
4 кус.
Помидоры
1 шт.
Хумус
50 г
Индейка грудка с/в
4 кус.
Шпинат
2 лист.
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Помидор нарежьте кружочками, сыр ломтиками средней толщины, отрежьте два куска чиабатты.
Шаг 2/2
Хлеб намажьте хумусом, сверху выложите сыр, потом пару кружков помидора, несколько листьев шпината и индейку. Тосты готовы, приятного аппетита!
Шаг 1
Помидор нарежьте кружочками, сыр ломтиками средней толщины, отрежьте два куска чиабатты.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Хлеб намажьте хумусом, сверху выложите сыр, потом пару кружков помидора, несколько листьев шпината и индейку. Тосты готовы, приятного аппетита!
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 41 человек
Ингредиенты на 1-2 порцию
Чиабатта
2 кус.
Сыр «Адыгейский»
4 кус.
Помидоры
1 шт.
Хумус
50 г
Индейка грудка с/в
4 кус.
Шпинат
2 лист.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
133 kcal
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
12 г
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
