Тосты с хумусом

12,53k
Время приготовления :
5 минут
Активное время :
5 минут
Сложность:
Легкий
Простые и вкусные тосты с сыром, индейкой и хумусом – отличный перекус, чувства сытости хватит надолго даже взрослому мужчине. Вместо сыровяленой грудки можно использовать любые остатки запеченного мяса или птицы.
Смотреть все рецепты категории Закуски
Рецепт «Тосты с хумусом»
5
Рецепт «Тосты с хумусом»

Ингредиенты на 1-2 порцию

чиабатта
2 куска
сыр адыгейский
4 ломтика
небольшой помидор
1 шт.
хумус с кедровыми орешками
50 г
грудка индейки сыровяленая
4 ломтика
шпинат
несколько листьев
Продукты для рецепта
Тосты с хумусом, шаг 1/2
Шаг 1/2
Помидор нарежьте кружочками, сыр ломтиками средней толщины, отрежьте два куска чиабатты.
Шаг 2/2
Хлеб намажьте хумусом, сверху выложите сыр, потом пару кружков помидора, несколько листьев шпината и индейку. Тосты готовы, приятного аппетита!
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Хлеб и выпечка; Овощи, фрукты, ягоды, зелень

Ингредиенты на 1-2 порцию

чиабатта
2 куска
сыр адыгейский
4 ломтика
небольшой помидор
1 шт.
хумус с кедровыми орешками
50 г
грудка индейки сыровяленая
4 ломтика
шпинат
несколько листьев

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
2 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
133 kcal
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
12 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Брускетта с пастой из тунца
Брускетта с пастой из тунца
1
8,07k
12
Тосты с неркой и яйцом пашот
Тосты с неркой и яйцом пашот
12,64k
3
Бутерброд с песто из баклажана
Бутерброд с песто из баклажана
6,68k
Сейчас обсуждают
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
116
10,63k
51
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
91
9,63k
56
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
5
2,29k
15
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
35
10,08k
14
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
21
7,00k
6
Ингредиенты и продукты