Веганский салат со вкусом тунца
15 марта 2023 09:10
4,91k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Быстрый «салат с тунцом» без тунца. Состоит только из растительных ингредиентов. Но попробуйте: сочетание вкусов создаёт ощущение, что в салате действительно есть рыба.
Смотреть все рецепты категории Крупы и бобовые 
5
Рецепт «Веганский салат со вкусом тунца»
Ингредиенты
нут натуральный консервированный
1 банка
морская капуста хрустящая классическая
1 уп.
сельдерей черешковый
1 стебель
лук Крымский
1 ст. ложка
петрушка
1 ст. ложка
каперсы
1 ч. ложка (по желанию)
горчица «Дижонская»
1 ч. ложка
соус «Классический» майонезный соевый
2 ст. ложки
соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Слейте жидкость с нута и промойте его немного водой. Удалите лишнюю влагу, переложите нут в миску и слегка подавите вилкой, чтобы он размягчился, но не превратился в кашу.
Шаг 2/4
Сельдерей, лук, петрушку мелко нарежьте. Хрустящую морскую капусту порвите на мелкие кусочки или нарежьте ножницами. Вместо сельдерея можно добавить свежий огурец или маринованные корнишоны.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Смешайте все ингредиенты салата, добавьте горчицу и майонез, хорошо перемешайте. Попробуйте на соль и досолите по вкусу.
Шаг 4/4
Салат можно есть как отдельную холодную закуску, а можно завернуть в тортилью или блинчики или сделать с ним сэндвич.
Шаг 1
Слейте жидкость с нута и промойте его немного водой. Удалите лишнюю влагу, переложите нут в миску и слегка подавите вилкой, чтобы он размягчился, но не превратился в кашу.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Сельдерей, лук, петрушку мелко нарежьте. Хрустящую морскую капусту порвите на мелкие кусочки или нарежьте ножницами. Вместо сельдерея можно добавить свежий огурец или маринованные корнишоны.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты салата, добавьте горчицу и майонез, хорошо перемешайте. Попробуйте на соль и досолите по вкусу.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Салат можно есть как отдельную холодную закуску, а можно завернуть в тортилью или блинчики или сделать с ним сэндвич.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Рыба, икра и морепродукты; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Ингредиенты
нут натуральный консервированный
1 банка
морская капуста хрустящая классическая
1 уп.
сельдерей черешковый
1 стебель
лук Крымский
1 ст. ложка
петрушка
1 ст. ложка
каперсы
1 ч. ложка (по желанию)
горчица «Дижонская»
1 ч. ложка
соус «Классический» майонезный соевый
2 ст. ложки
соль
по вкусу
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
Ингредиенты и продукты
