Читайте со вкусом
Авторизуйтесь по номеру телефона, чтобы не потерять любимые материалы Медиа и получить карту лояльности ВкусВилла, если у вас её нет. А ещё вы сможете:
  • Комментировать материалы и делиться своим мнением
  • Добавлять материалы в Избранное и легко находить сохранённые статьи, рецепты и подкасты
  • Предлагать идеи для статей и публиковать свои рецепты
Вкусвилл

Витаминный салат с дайконом и огурцами

4080
  • Время приготовления: 15 минут
  • Активное время: 15 минут
  • Сложность: Легкий

Добавьте в рацион лёгкий свежий салат, насыщенный клетчаткой и витаминами, которых так не хватает весной. Салат с дайконом и огурцами хорошо сочетается с любыми гарнирами, особенно с картофельным пюре и отварной гречкой.

Продукты для рецепта

Морковь мытая
~520 г  
133 ₽/кг
Огурцы короткоплодные
~460 г  
228 ₽/кг
Салат Шпинат, 50 г
50 г
150 ₽
Петрушка, 50 г
50 г
57 ₽
Новинка

Добавьте в рацион лёгкий свежий салат, насыщенный клетчаткой и витаминами, которых так не хватает весной. Салат с дайконом и огурцами хорошо сочетается с любыми гарнирами, особенно с картофельным пюре и отварной гречкой.

Ингредиенты на 4 порции

  • Дайкон
    1 шт. (150 г)
  • Морковь
    1 шт. (100 г)
  • Огурец свежий
    3 шт.
  • Шпинат свежий
    20 г
  • Петрушка
    несколько веточек
  • Масло горчичное
    1 ст. ложка
46 kcal
1 г
3 г
5 г
  • Шаг 1/2

    Дайкон и морковь очистите и измельчите на тёрке для корейской моркови. Если такой тёрки нет, можно использовать обычную или нарезать тонкими брусочками при помощи острого ножа. Огурец также измельчите на тёрке.
  • Шаг 2/2

    Смешайте овощи со шпинатом, рубленой петрушкой, посолите и заправьте горчичным маслом.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
30 июня 2020 14:41
Лёгкий салат с огурцами и нутом
5369
10 минут
2
Готовить
13 мая 2020 08:47
Заправка из свежей куркумы для зелёного салата
6316
15 минут
4
Готовить
2 октября 2015 13:32
Осетинский салат из цветной капусты
9964
10 минут
13