Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром
Обновили 23 мая 2022
4.9 (34)
9,64k
Время приготовления:
20 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Пока продолжается сезон брюссельской капусты, обязательно включайте ее в свое меню! Готовить 15 минут, а на выходе — яркая, витаминная и очень вкусная еда!
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром» — 20 минут. Калорийность на 100 г около 141 kcal.
Смотреть все рецепты категории Капуста Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром» — 20 минут. Калорийность на 100 г около 141 kcal.
4.9
Рецепт «Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром»
Ингредиенты на 2 порции
Капуста брюссельская
500 г
Сыр творожный
50 г
Фундук жареный
30 г
Лимон
0.5 шт.
Масло оливковое
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Кочанчики капусты помойте, обрежьте кочерыжки и порежьте половинками.
Шаг 2/4
Обжарьте капусту на оливковом масле до золотистости, на среднем огне около 10ти минут, постоянно помешивая. Такая капуста остается хрустящей, если любите более мягкую капусту, то накройте крышкой и потушите еще минут 5, не больше.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Порубите крупно орехи.
Шаг 4/4
Готовую капусту посолите, поперчите, полейте соком лимона, добавьте орехи и все перемешайте. Подавайте горячей, с творожным сыром в качестве соуса.
Шаг 1
Кочанчики капусты помойте, обрежьте кочерыжки и порежьте половинками.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Обжарьте капусту на оливковом масле до золотистости, на среднем огне около 10ти минут, постоянно помешивая. Такая капуста остается хрустящей, если любите более мягкую капусту, то накройте крышкой и потушите еще минут 5, не больше.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Порубите крупно орехи.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Готовую капусту посолите, поперчите, полейте соком лимона, добавьте орехи и все перемешайте. Подавайте горячей, с творожным сыром в качестве соуса.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Сохранили 182 человека
Ингредиенты на 2 порции
Капуста брюссельская
500 г
Сыр творожный
50 г
Фундук жареный
30 г
Лимон
0.5 шт.
Масло оливковое
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
141 kcal
Белки
6 г
Жиры
10 г
Углеводы
6 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
4 г
Добавленный сахар
0 г
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
