Почему не все жители планеты должны вести здоровый образ жизни? И стоит ли искать в себе мотивацию его вести, если не хочется?

В новом эпизоде нашего подкаста мы вместе с психологом и специалистом по расстройствам пищевого поведения Дарьей Батищевой пытаемся ответить на эти вопросы и разбираемся, как психотерапия встраивается в систему ЗОЖ.

Кстати, расстройствам пищевого поведения мы посвятили целый цикл материалов. Возможно, вы захотите прочесть какой-либо из них.

• Болезнь, а не прихоть: рассказываем о расстройствах пищевого поведения
• История болезни: про анорексию из первых уст
• История болезни: жизнь с булимией
• Орторексия: когда ЗОЖ становится нездоровым