Бутерброд с тунцом
Обновили 7 марта 2025
5 (18)
3,11k
Время приготовления:
20 минут
Активное время:
20 минут
Сложность:
Легкий
Рецепт от нашей покупательницы Марии Романовой из соцсети «ВКонтакте». Идеальный питательный бутерброд на завтрак или на лёгкий ужин.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Бутерброд с тунцом» — 20 минут. Калорийность на 100 г около 119 kcal.
Смотреть все рецепты категории Рецепты пользователей Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Бутерброд с тунцом» — 20 минут. Калорийность на 100 г около 119 kcal.
5
Рецепт «Бутерброд с тунцом»
Ингредиенты на 2 порции
хлеб чёрный
2 ломтика
тунец консервированный
140 г
огурец маринованный
1 шт.
красный лук
½ шт.
базилик
по вкусу
творожный сыр
1 ст. л.
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
На сухой сковороде подсушите хлеб с двух сторон.
Шаг 2/4
Разомните вилкой тунец, смешайте с ложкой творожного сыра.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
Мелко нарежьте солёный огурец, красный лук и базилик. Смешайте с рыбно-сырной массой.
Шаг 4/4
Намажьте начинку на хлеб и подавайте.
Шаг 1
На сухой сковороде подсушите хлеб с двух сторон.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Разомните вилкой тунец, смешайте с ложкой творожного сыра.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Мелко нарежьте солёный огурец, красный лук и базилик. Смешайте с рыбно-сырной массой.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Намажьте начинку на хлеб и подавайте.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Консервы, мёд и варенье; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Хлеб и выпечка
Сохранили 138 человек
Ингредиенты на 2 порции
хлеб чёрный
2 ломтика
тунец консервированный
140 г
огурец маринованный
1 шт.
красный лук
½ шт.
базилик
по вкусу
творожный сыр
1 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
119 kcal
Белки
11 г
Жиры
3 г
Углеводы
11 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
