Капустный постный пирог
5 апреля 2026
5 (1)
31
Время приготовления :
2 часа
Активное время :
30 минут
Сложность:
Средний
Дать тесту расстояться
Этот пирог — лучшее доказательство, что постная выпечка может быть ничуть не хуже сдобной. Нежное тесто, сочная капустная начинка с лёгким ароматом специй, и никаких яиц, молока и масла. Идеально к чаю, супу или как самостоятельное блюдо.
Смотреть все рецепты категории Постное
5
Рецепт «Капустный постный пирог»
Ингредиенты на 8 порций
вода
300 мл
сахар
20 г
дрожжи сухие
5 г
масло подсолнечное раф.
30 мл
мука
410 г
Для начинки:
лук репчатый
80 г
соль
1 щеп.
морковь
100 г
перец чёрный молотый
по вкусу
капуста
450 г
Продукты для рецепта
Шаг 1/6
В миске смешайте тёплую воду, сахар, дрожжи, растительное масло и муку. Вымесите однородное мягкое тесто. Накройте тесто пищевой плёнкой или полотенцем и поставьте в тёплое место на 1 час.
Шаг 2/6
Для начинки замочите капусту в горячей воде на 15 минут.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/6
Пока капуста замачивается, нарежьте лук на средние кубики и обжарьте на масле 2–3 минуты.
Шаг 4/6
Морковь натрите на мелкой тёрке и добавьте к луку. Жарьте ещё 4–5 минут. Капусту измельчите соломкой и добавьте к начинке. Посолите, поперчите, перемешайте и тушите под крышкой ещё 10–15 минут.
Шаг 5/6
Разделите тесто на 2 части. Одну часть раскатайте в пласт, выложите в заранее смазанную маслом форму, обрежьте лишнее тесто. Выложите начинку и разровняйте по всей поверхности.
Шаг 6/6
Оставшееся тесто раскатайте в пласт и накройте им начинку. Скрепите края и обрежьте лишнее тесто. В середине пирога сделайте небольшое отверстие для выхода лишнего пара. Отправьте пирог в духовку, разогретую до 180°C, на 30–35 минут.
Оцените рецепт Ваша оценка
Выпечка Овощи Вегетарианцам Несладкая выпечка Веганам Рецепты в духовке Капуста На обед В духовке Пироги и пирожки Низкокалорийное Без орехов Без лактозы Без яиц Без кунжута Без горчицы Без морепродуктов Постное
Сохранили 3 человека
Ингредиенты на 8 порций
вода
300 мл
сахар
20 г
дрожжи сухие
5 г
масло подсолнечное раф.
30 мл
мука
410 г
Для начинки:
лук репчатый
80 г
соль
1 щеп.
морковь
100 г
перец чёрный молотый
по вкусу
капуста
450 г
Пищевая ценность на 100 г
Калории
140.7 kcal
Белки
4.3 г
Жиры
3 г
Углеводы
24.9 г
Насыщенные жиры
0.26 г
Пищевые волокна
1.62 г
Добавленный сахар
1.43 г
Это интересно!
Брокколи, цветная, пекинская, белокочанная: 10 очень разных блюд из капусты
Подробнее
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты