Читайте со вкусом
Авторизуйтесь по номеру телефона, чтобы не потерять любимые материалы Медиа и получить карту лояльности ВкусВилла, если у вас её нет. А ещё вы сможете:
  • Комментировать материалы и делиться своим мнением
  • Добавлять материалы в Избранное и легко находить сохранённые статьи, рецепты и подкасты
  • Предлагать идеи для статей и публиковать свои рецепты
Вкусвилл

Кефирный смузи

  • Время приготовления: 5 минут
  • Активное время: 5 минут
  • Сложность: Легкий
4084
Лёгкий смузи на кефире — то, что нужно для разгрузочных дней, особенно после обильных праздничных застолий. Помимо пользы, напиток порадует и ярким жизнерадостным цветом — благодаря розовой питахайе.
Кефирный смузи
5

Продукты для рецепта

Кефир 1%, 290 г
290 г
63 ₽
Семена чиа
200 г
273 ₽
Лёгкий смузи на кефире — то, что нужно для разгрузочных дней, особенно после обильных праздничных застолий. Помимо пользы, напиток порадует и ярким жизнерадостным цветом — благодаря розовой питахайе.

Ингредиенты на 2 порции

  • кефир 1%
    1 бутылочка (290 г)
  • смесь для смузи замороженная
    1 упаковка (300 г)
  • семена чиа
    1 ч. ложка
  • Шаг 1/4

    Налейте кефир в кувшин блендера.
  • Шаг 2/4

    Выложите всю смесь для смузи, размораживать предварительно не нужно.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/4

    Добавьте семена чиа и измельчите до однородности.
  • Шаг 4/4

    Смузи готов.
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
31 октября 2023 07:37
Цельнозерновой смузи с бананом
2813
2 минуты
Готовить
20 мая 2022 23:01
Смузи с творогом и черникой
4286
5 минут
4
Готовить
5 июня 2021 17:09
Ягодный смузи с рисовым молоком
10977
5 минут
8
Готовить
17 сентября 2015 10:43
Витаминный смузи с брусникой
10157
10 минут
2