Куриные оладьи
- Время приготовления: 30 минут
- Активное время: 30 минут
- Сложность: Легкий
421
2
16 февраля
Сочные куриные оладьи с овощами легко могут стать как сытным завтраком, так и полезным ужином. А ещё они на ура заходят детям — проверено!
5
Сочные куриные оладьи с овощами легко могут стать как сытным завтраком, так и полезным ужином. А ещё они на ура заходят детям — проверено!
Ингредиенты на 4 порции
- филе грудки2 шт.
- кабачок100 г
- морковь100 г
- яйцо2 шт.
- сода1 ч. л.
- соль1 ч. л.
- перец чёрный молотыйпо вкусу
- растительное масло для жарки1 ст. л.
-
Шаг 1/5
Морковь нарежьте кружочками по 5 мм или измельчите на крупной тёрке. -
Шаг 2/5
Кабачки нарежьте небольшими брусочками, куриное филе — произвольными кусками примерно того же размера. -
![]()
![]()
![]()
ПодписатьсяДарим сборник рецептовПодпишитесь на email-рассылку от ВкусВиллаШаг 3/5
Пробейте овощи и курицу в блендере до гладкой однородной массы. -
Шаг 4/5
Добавьте в массу яйцо, соду и специи. Перемешайте. -
Шаг 5/5
С помощью столовой ложки отсадите на разогретую и смазанную маслом сковороду оладьи. Жарьте на сильном огне с каждой стороны по 2 минуты. Затем убавьте огонь, накройте крышкой и готовьте ещё 5 минут.
Теги
поделитесь рецептом
Вашего фирменного блюда
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
