Летний десерт с питахайей и семенами чиа

1,31k
Время приготовления :
30 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Время подмораживания десерта 1 ч
Вкусный и простой в приготовлении летний десерт из тропических фруктов и мороженого. Кстати, семена чиа тут маскируются под зёрнышки питахайи, и несут огромную пользу для здоровья — в них содержится очень много белка, клетчатка и незаменимые аминокислоты.
Смотреть все рецепты категории Десерты
Рецепт «Летний десерт с питахайей и семенами чиа»
5
Рецепт «Летний десерт с питахайей и семенами чиа»

Ингредиенты на 2 порции

мороженое пломбир
½ упаковки (примерно 200 г)
семена чиа
2 ч. л.
манго
1 шт.
питахайя среднего размера
1 шт.
Продукты для рецепта
Летний десерт с питахайей и семенами чиа, шаг 1/5
Шаг 1/5
Достаньте мороженое из морозилки примерно минут за 10 до приготовления десерта, чтобы оно слегка подтаяло. Выложите в миску. Добавьте семена чиа и перемешайте.
Летний десерт с питахайей и семенами чиа, шаг 2/5
Шаг 2/5
Мякоть манго нарежьте кубиками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Летний десерт с питахайей и семенами чиа, шаг 3/5
Шаг 3/5
Добавьте кубики манго в мороженое с чиа. Перемешайте до соединения компонентов и уберите в морозилку примерно на час, чтобы масса немного подморозилась, но не совсем замёрзла.
Летний десерт с питахайей и семенами чиа, шаг 4/5
Шаг 4/5
Питахайю разрежьте пополам, достаньте ложкой мякоть и нарежьте кубиками. Добавьте мякоть питахайи в подмороженную сливочно-фруктовую массу.
Летний десерт с питахайей и семенами чиа, шаг 5/5
Шаг 5/5
Выложите получившийся десерт в половинки кожуры питахайи или креманки и подавайте сразу же.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Замороженные продукты; Орехи, чипсы и снеки; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Сохранили 16 человек

Ингредиенты на 2 порции

мороженое пломбир
½ упаковки (примерно 200 г)
семена чиа
2 ч. л.
манго
1 шт.
питахайя среднего размера
1 шт.

Пищевая ценность на 100 г

Насыщенные жиры
4 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
5 г
Калории
132 kcal
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
18 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Десерт из абрикосов и маракуйи со сливками
Десерт из абрикосов и маракуйи со сливками
707
Десерт-завтрак с йогуртом и семенами чиа
Десерт-завтрак с йогуртом и семенами чиа
1
11,63k
Мангомису
Мангомису
1
4,50k
4
Десерт чиа-кранч-клубника
Десерт чиа-кранч-клубника
6,46k
Чиа-пуддинг манго-малина на кокосовом молоке
Чиа-пуддинг манго-малина на кокосовом молоке
5
20,93k
11
Сейчас обсуждают
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
17
4,65k
48
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
438
51,06k
70
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
Гастропровал: как я год жила в Стамбуле и пыталась полюбить турецкую кухню
98
11,99k
60
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
Пробуем необычные новинки: вок из харусаме, покет-сэндвич и мыло с санталом
5
3,05k
16
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
Эксперимент: готовим мороженое из авокадо и не только
18
6,03k
18
Ингредиенты и продукты