Салат в средиземноморском стиле
13 июля 2020 21:35
1
8,66k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Давайте сделаем необычный салат, который навевает воспоминания об отдыхе у моря. Он в средиземноморском стиле, с яркой заправкой из болгарского перца и апельсинового сока.
Обязательно подайте такой салат к жареной барабульке — фантастически вкусное сочетание!
5
Рецепт «Салат в средиземноморском стиле»
Ингредиенты
томаты спелые
2-3 шт.
салат айсберг
200 г
оливки Каламата
1 уп. (120 г)
перец болгарский
1 шт.
перец острый
1 шт.
лук красный крымский
0,5 шт.
апельсин
1 шт.
масло оливковое
2 ст. ложки
соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Приготовьте заправку для салата — болгарский перец очистите при помощи овощечистки и мелко порубите ножом. Так же мелко порубите небольшой кусочек острого перца, смешайте с соком апельсина и посолите — заправка готова.
Шаг 2/2
Нарежьте помидоры крупно, выложите в салатник вместе с айсбергом, добавьте оливки Каламата и полейте заправкой. Сверху посыпьте тонко нарезанным красным луком.
Шаг 1
Приготовьте заправку для салата — болгарский перец очистите при помощи овощечистки и мелко порубите ножом. Так же мелко порубите небольшой кусочек острого перца, смешайте с соком апельсина и посолите — заправка готова.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Нарежьте помидоры крупно, выложите в салатник вместе с айсбергом, добавьте оливки Каламата и полейте заправкой. Сверху посыпьте тонко нарезанным красным луком.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Консервация; Масла, соусы, специи, сахар и соль
Ингредиенты
томаты спелые
2-3 шт.
салат айсберг
200 г
оливки Каламата
1 уп. (120 г)
перец болгарский
1 шт.
перец острый
1 шт.
лук красный крымский
0,5 шт.
апельсин
1 шт.
масло оливковое
2 ст. ложки
соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
64 kcal
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
5 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 
Ингредиенты и продукты
