Салат в средиземноморском стиле

8,55k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий

Давайте сделаем необычный салат, который навевает воспоминания об отдыхе у моря. Он в средиземноморском стиле, с яркой заправкой из болгарского перца и апельсинового сока.



Обязательно подайте такой салат к жареной барабульке — фантастически вкусное сочетание!

Смотреть все рецепты категории Овощи
Рецепт «Салат в средиземноморском стиле»
5
Рецепт «Салат в средиземноморском стиле»
Продукты для рецепта

Шаг 1/2

Приготовьте заправку для салата — болгарский перец очистите при помощи овощечистки и мелко порубите ножом. Так же мелко порубите небольшой кусочек острого перца, смешайте с соком апельсина и посолите — заправка готова.

Шаг 2/2

Нарежьте помидоры крупно, выложите в салатник вместе с айсбергом, добавьте оливки Каламата и полейте заправкой. Сверху посыпьте тонко нарезанным красным луком.
Оцените рецепт Ваша оценка

Салат в средиземноморском стиле

Ингредиенты

томаты спелые
2-3 шт.
салат айсберг
200 г
оливки Каламата
1 уп. (120 г)
перец болгарский
1 шт.
перец острый
1 шт.
лук красный крымский
0,5 шт.
апельсин
1 шт.
масло оливковое
2 ст. ложки
соль
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
64 kcal
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
5 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Пирожки из теста фило с мясом в средиземноморском стиле
Пирожки из теста фило с мясом в средиземноморском стиле
10,83k
2
Фаршированные кальмары по-средиземноморски
Фаршированные кальмары по-средиземноморски
15,57k
5
Дорада в средиземноморском стиле
Дорада в средиземноморском стиле
6,29k
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
21
12,62k
19
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
63
15,69k
24
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
Добрый репортаж: один день в доме слепоглухих людей
2
2,43k
46
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
46
12,90k
12
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
8
1,39k
18