Запеканка с сосисками и шпинатом
7 октября 2026
5 (2)
344
Время приготовления:
1 час
Активное время:
25 минут
Сложность:
Легкий
Нужно разморозить
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне
Отличный вариант завтрака для большой семьи: сытно, просто и очень вкусно. Дети обрадуются сосискам, а мамы оценят сочетание белка и клетчатки из шпината. Запеките блюдо вечером, а утром останется только разогреть.
Итоговое время приготовления 12 порций блюда «Запеканка с сосисками и шпинатом» — 1 час. Активное время готовки — 25 минут. Калорийность на 100 г около 197.9 kcal.
Смотреть все рецепты категории Запеканки Итоговое время приготовления 12 порций блюда «Запеканка с сосисками и шпинатом» — 1 час. Активное время готовки — 25 минут. Калорийность на 100 г около 197.9 kcal.
5
Рецепт «Запеканка с сосисками и шпинатом»
Ингредиенты на
порций
Сосиски или колбаски
450 г
Яйцо куриное
11 шт.
Молоко
180 мл
Сыр чеддер
200 г
Шпинат зам.
280 г
Орегано суш.
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Масло подсолнечное раф.
1/2 ст. л.
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/7
Заранее разморозьте шпинат при комнатной температуре или в холодильнике. Затем тщательно отожмите руками всю лишнюю воду — это важно, чтобы запеканка не получилась водянистой. Отжатый шпинат отложите в миску.
Шаг 2/7
Поставьте большую сковороду на средний огонь. Колбаски порежьте кружочками и обжарьте до золотистого цвета.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/7
В большой миске взбейте венчиком яйца с молоком до однородности. Добавьте щепотку соли и свежемолотого перца.
Шаг 4/7
В миску с яйцами добавьте обжаренную колбасу, тёртый сыр чеддер (оставьте примерно 2 столовых ложки для посыпки сверху, если хотите), шпинат и орегано. Хорошо перемешайте получившуюся массу ложкой или лопаткой до равномерного распределения ингредиентов.
Шаг 5/7
Возьмите прямоугольную форму для запекания размером 33 × 23 см и смажьте её сливочным или растительным маслом. Перелейте смесь.
Шаг 6/7
Разровняйте поверхность и посыпьте оставленным сыром.
Шаг 7/7
Поставьте в духовку, разогретую до 175 °C, и выпекайте 30–40 минут.
Оцените рецепт Ваша оценка
Простые рецепты На завтрак Рецепты в духовке В духовке Запеканки Много белка Без сахара Без орехов Без глютена Без лука Без кунжута Без горчицы Без морепродуктов Яйца Сыр
Теги
Сохранили 19 человек
Ингредиенты на
порций
Сосиски или колбаски
450 г
Яйцо куриное
11 шт.
Молоко
180 мл
Сыр чеддер
200 г
Шпинат зам.
280 г
Орегано суш.
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Масло подсолнечное раф.
1/2 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
197.9 kcal
Белки
11.5 г
Жиры
16.3 г
Углеводы
1.2 г
Пищевые волокна
0.2 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты