Время доставки может быть увеличено

Наш сервис работает на максимальной мощности — мы стараемся доставить покупки каждому, кто в этом нуждается. Если хочется получить продукты скорее, попробуйте ВкусВилл Экспресс

Боул с киноа

1804

5 марта 22:37

1. Киноа отварите до готовности около 30 минут.
2. Соцветия цветной капусты приправьте куркумой или другой смесью специй по вкусу, обжарьте слегка на сухой сковороде, добавьте воды и тушите 5-7 минут.
3. Огурцы нарежьте кружочками, томаты на половинки. Морковь натрите на тёрке или нарежьте тонкой овощерезкой. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и нарежьте пластинками поперек.
4. Выложите в миску готовую киноа, огурцы, томаты, фасоль, кукурузу, морковь и авокадо. Посыпьте смесью семян и приправьте смесью оливкового масла и лимонного сока. Подавайте с кинзой.

Ингредиенты

Киноа

3 ст. ложки

Огурцы бакинские

1 шт.

Томаты черри ассорти

5 шт.

Капуста цветная

50 г

Фасоль красная натуральная без сахара

50 г

Кукуруза сахарная в зернах