Пекинская капуста по-азиатски с чесноком и соевым соусом

4.8 (24)
20,06k
Время приготовления:
20 минут
Активное время:
5 минут
Сложность:
Легкий

Пекинская капуста при запекании становится мягкой и сочной, отлично впитывая ароматы дымка и специй. Обязательно попробуйте запечь её на углях!




Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Пекинская капуста по-азиатски с чесноком и соевым соусом» — 20 минут. Активное время готовки — 5 минут. Калорийность на 100 г около 48 kcal.
Смотреть все рецепты категории Капуста
Рецепт «Пекинская капуста по-азиатски с чесноком и соевым соусом»
4.8
Рецепт «Пекинская капуста по-азиатски с чесноком и соевым соусом»

Ингредиенты на 2 порции

Капуста пекинская
1 шт.
Соус соевый
2 ст. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Масло кунжутное
1 ст. л.
Паприка
0,5 ч. л.
Чеснок
2 зуб.
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Пекинскую капусту разрежьте вдоль и сложите в алюминиевую форму для запекания.
Пекинская капуста по-азиатски с чесноком и соевым соусом, шаг 2/2
Шаг 2/2
Смешайте масло, соевый соус, специи и измельчённый чеснок, полейте капусту и запекайте на гриле до готовности. В конце можно выложить капусту на решётку срезом вниз, чтобы подрумянить.
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Масла, соусы, специи, сахар и соль; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Сохранили 157 человек

Ингредиенты на 2 порции

Капуста пекинская
1 шт.
Соус соевый
2 ст. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Масло кунжутное
1 ст. л.
Паприка
0,5 ч. л.
Чеснок
2 зуб.

Пищевая ценность на 100 г

Калории
48 kcal
Белки
2 г
Жиры
3 г
Углеводы
4 г
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Похожие рецепты
Стейк из б/к капусты с кунжутным маслом на шпажке
Стейк из б/к капусты с кунжутным маслом на шпажке
5
10,60k
20 минут
Готовить
Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром
Брюссельская капуста с орехами и творожным сыром
4.9
9,64k
20 минут
Готовить
Молодая капуста, запеченная со сметаной
Молодая капуста, запеченная со сметаной
5
10,39k
40 минут
Готовить
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты