Салат с киноа, авокадо и апельсинами

11,56k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Нужно подготовить продукты
Яркое сочетание вкусов сделает день радостнее.
Смотреть все рецепты категории Киноа
Рецепт «Салат с киноа, авокадо и апельсинами»
4
Рецепт «Салат с киноа, авокадо и апельсинами»
Продукты для рецепта
Салат с киноа, авокадо и апельсинами, шаг 1/1

Шаг 1/1

Оцените рецепт Ваша оценка

Салат с киноа, авокадо и апельсинами

Ингредиенты

киноа отварить
100 г
микс салатов «Грасс»
65 г
огурец
130 г
средний авокадо
1 шт.
апельсин красный
2 шт. (200 г)
грейпфрут белый
100 г
оливки Каламата без косточки
50 г
оливковое масло
2 ч. ложки

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
3 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
101 kcal
Белки
2 г
Жиры
5 г
Углеводы
12 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо

Похожие рецепты

Боул с киноа
Боул с киноа
36,13k
Морской окунь с киноа и грейпфрутом
Морской окунь с киноа и грейпфрутом
8,86k
Помидоры, фаршированные треской и киноа
Помидоры, фаршированные треской и киноа
4,41k
3
Сейчас обсуждают
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
13
9,95k
60
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
Как на производстве зефира справились с кризисом и подняли уровень качества
39
5,10k
19
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
Эксперимент: как мы прикармливали микробиоту
41
12,11k
42
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
Тестируем новинки вместе: панна-капибара, краснодарская клубника и немного косметики
7
1,01k
18
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
68
12,36k
22