Салат с киноа, авокадо и апельсинами
Легко, вкусно и полезно!
1. Апельсины и грейпфрут очистите от кожуры, нарежьте сегментами.
2. Очистите авокадо.
3. Нарежьте кубиками авокадо и огурец, смешайте.
4. Выложите все ингредиенты в салатник, заправьте оливковым маслом, солите по вкусу.
Шаг 1
Ингредиенты
киноа отварить
100 г
микс салатов «Грасс»
65 г
огурец
130 г
средний авокадо
1 шт.
апельсин красный
2 шт. (200 г)
грейпфрут белый
100 г
оливки Каламата без косточки
50 г
оливковое масло
2 ч. ложки
