Бургер на подушке из салата

Name: Бургер на подушке из салата
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: айсберг: 1 кочан; сыр лёгкий нарезка: 2 ломтика; котлеты «Стейкбургер лайт»: 1 уп.; томаты: 1 шт.; лук репчатый: 1 шт.; соус майонезный соевый: 100 г; соус соевый: 15 мл

28 марта 11:00

322

Время приготовления :

30 минут

Активное время :

15 минут

Сложность:

Средний

Нужно разморозить

Бургеры могут стать вполне сбалансированным блюдом, если подать их не на булке, а на подушке из салатных листьев. Вместо майонеза по желанию можно использовать греческий йогурт со специями и чесноком, а котлеты из говядины заменить нежирными куриными.

Смотреть все рецепты категории Правильное питание

Рецепт «Бургер на подушке из салата»

Ингредиенты на 2 порции

айсберг

1 кочан

сыр лёгкий нарезка

2 ломтика

котлеты «Стейкбургер лайт»

1 уп.

томаты

1 шт.

лук репчатый

1 шт.

соус майонезный соевый

100 г

соус соевый

15 мл

Продукты для рецепта

Шаг 1/7

Котлеты разморозьте и запеките в духовке при температуре 200 градусов в течение 15 минут.

Шаг 2/7

Нарежьте репчатый лук тонкими кольцами и запеките его вместе с котлетами в течение 4–5 минут.

Дарим сборник рецептов

Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/7

Выложите на котлеты по два ломтика сыра и допеките ещё 3 минуты.

Шаг 4/7

Нарежьте томаты тонкими кружками.

Шаг 5/7

Смешайте майонезный соус с соевым.

Шаг 6/7

Снимите несколько листьев с кочана айсберга так, чтобы его диаметр был чуть больше диаметра котлеты. Нарежьте салат так, чтобы получилось 4 ровных, аккуратных ломтика.