Чили кон карне в микроволновке
14 июня 11:00
3
1,13k
Время приготовления :
15 минут
Активное время :
5 минут
Сложность:
Легкий
Отличный выбор для быстрого и вкусного ужина. Блюдо готовится за считаные минуты, при этом его вкус не уступает классическому варианту. Подавайте чили кон карне с тонкими пшеничными лепёшками или отварным белым рисом, чтобы сбалансировать остроту перца.
Смотреть все рецепты категории Горячее 
5
Рецепт «Чили кон карне в микроволновке»
Ингредиенты на 3-4 порции
щёчки говяжьи
1 уп. (300 г)
фасоль печёная с перцем
1 банка (350 г)
кукуруза консервированная
60 г
крахмал кукурузный
15 г
перец хабанеро
½ шт.
кинза свежая
3–4 веточки
Продукты для рецепта
Шаг 1/5
Нарежьте говяжьи щёчки кубиками.
Шаг 2/5
Смешайте мясо с фасолью, кукурузой и крахмалом.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/5
Переложите смесь в жаропрочную посуду и поставьте в микроволновку на 4 минуты.
Шаг 4/5
Перемешайте содержимое и снова отправьте в микроволновку на 4 минуты.
Шаг 5/5
Готовое блюдо украсьте колечками хабанеро и рубленой кинзой.
Шаг 1
Нарежьте говяжьи щёчки кубиками.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Смешайте мясо с фасолью, кукурузой и крахмалом.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Переложите смесь в жаропрочную посуду и поставьте в микроволновку на 4 минуты.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Перемешайте содержимое и снова отправьте в микроволновку на 4 минуты.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 5
Готовое блюдо украсьте колечками хабанеро и рубленой кинзой.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Консервация; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Мясо, птица
Ингредиенты на 3-4 порции
щёчки говяжьи
1 уп. (300 г)
фасоль печёная с перцем
1 банка (350 г)
кукуруза консервированная
60 г
крахмал кукурузный
15 г
перец хабанеро
½ шт.
кинза свежая
3–4 веточки
Пищевая ценность на 100 г
Калории
134 kcal
Белки
11 г
Жиры
4 г
Углеводы
13 г
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
2 г
Добавленный сахар
2 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Ингредиенты и продукты
