Фаршированные огурцы
4 марта 11:00
553
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
20 минут
Сложность:
Легкий
Огурцы, фаршированные хумусом, — отличный выбор для тех, кто следит за питанием и стремится к балансу в рационе. Нут богат клетчаткой и белком, а огурцы содержат много воды и поддерживают гидратацию организма. Такой завтрак обеспечит вас энергией и насытит без чувства тяжести.

5
Продукты для рецепта


Шаг 1/4
Огурцы разрежьте поперёк на две части и выньте мякоть.

Шаг 2/4
Укроп и вяленые томаты мелко порубите.

Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/4
Смешайте хумус, специи, укроп и томаты.

Шаг 4/4
Переложите массу в кондитерский мешок и начините ею половинки огурцов.
Ингредиенты
крупные огурцы
4 шт.
хумус
200 г
томаты вяленые
50 г
укроп
2 стебля
перец чёрный молотый
по вкусу
перец чили молотый
по вкусу
соль
по вкусу
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров



Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают



Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 