Голубцы с шампиньонами
25 июля 2026
4.8 (6)
268
Время приготовления:
1 час 10 минут
Активное время:
40 минут
Сложность:
Средний
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне
В этом рецепте мы ушли от классики и сделали лёгкую овощную начинку с шампиньонами, а для более яркого вкуса и аромата добавили немного сушёных лесных грибов. Вместо бобов эдамаме отлично подойдёт перловка, отваренная до полуготовности: она добавит голубцам сытности и приятной текстуры.
Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Голубцы с шампиньонами» — 1 час 10 минут. Активное время готовки — 40 минут. Калорийность на 100 г около 53.9 kcal.
Смотреть все рецепты категории Грибы Итоговое время приготовления 4 порций блюда «Голубцы с шампиньонами» — 1 час 10 минут. Активное время готовки — 40 минут. Калорийность на 100 г около 53.9 kcal.
4.8
Рецепт «Голубцы с шампиньонами»
Ингредиенты на 4 порции
Капуста пекинская
1 шт.
Шампиньоны
400 г
Бобы эдамаме
50 г
Грибы белые суш.
5 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Соус соевый
20 мл
Чеснок
1 зуб.
Масло подсолнечное раф.
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/9
Подготовьте пекинскую капусту: опустите её корешком вниз в кипящую воду и ошпаривайте 3–4 минуты, чтобы белая часть листьев стала мягкой.
Шаг 2/9
Нарежьте шампиньоны и одну луковицу мелким кубиком — это будет основа для начинки.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/9
Замочите белые грибы в воде согласно инструкции на упаковке (обычно на 20–30 минут), затем мелко нарежьте.
Шаг 4/9
Вторую луковицу, морковь и оставшиеся обрезки пекинской капусты (после того как отделите листья для голубцов) нарежьте соломкой — эти ингредиенты пойдут в зажарку для подушки, на которой будут тушиться голубцы.
Шаг 5/9
На сковороде обжарьте лук с шампиньонами до золотистой корочки.
Шаг 6/9
Добавьте к ним эдамаме, соль, соевый соус и чёрный перец по вкусу. Перемешайте — фарш для начинки голубцов готов.
Шаг 7/9
В другой сковороде обжарьте на масле нарезанные соломкой овощи (лук, морковь, остатки капусты) вместе с размоченными белыми грибами до мягкой консистенции — это будет подушка для голубцов.
Шаг 8/9
Заверните фарш в подготовленные листья пекинской капусты, как обычные голубцы.
Шаг 9/9
Выложите голубцы в сковороду к овощной зажарке, залейте водой так, чтобы она доходила примерно до их середины, и тушите под крышкой 10 минут до полной готовности капусты.
Оцените рецепт Ваша оценка
Горячее Овощи Вегетарианцам Веганам Правильное питание Капуста На обед На ужин На сковороде Грибы Низкокалорийное Без сахара Без орехов Без лактозы Без яиц Без кунжута Без горчицы Без морепродуктов Постное Бобовые
Сохранили 15 человек
Ингредиенты на 4 порции
Капуста пекинская
1 шт.
Шампиньоны
400 г
Бобы эдамаме
50 г
Грибы белые суш.
5 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Соус соевый
20 мл
Чеснок
1 зуб.
Масло подсолнечное раф.
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории
53.9 kcal
Белки
1.5 г
Жиры
3.8 г
Углеводы
3.3 г
Насыщенные жиры
0.03 г
Пищевые волокна
1.8 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты