Кабачковые спагетти
Обновили 28 апреля 2026
5 (3)
3,78k
Время приготовления:
30 минут
Активное время:
25 минут
Сложность:
Средний
Редакция ЩЕЙ
Приготовили вместе с поварами ВкусВилла на нашей кухне
Рецепт от нашей покупательницы Марии Романовой из соцсети «ВКонтакте». Удивительно, но из кабачков можно приготовить пасту. И она идеально впишется в рацион тех, кому нельзя продукцию с глютеном. А если вы тоже желаете разнообразия, смело пробуйте это необычайно вкусное и нежное блюдо.
Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Кабачковые спагетти» — 30 минут. Активное время готовки — 25 минут. Калорийность на 100 г около 45 kcal.
Смотреть все рецепты категории Горячее Итоговое время приготовления 2 порций блюда «Кабачковые спагетти» — 30 минут. Активное время готовки — 25 минут. Калорийность на 100 г около 45 kcal.
5
Рецепт «Кабачковые спагетти»
Ингредиенты на 2 порции
Кабачок
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Помидоры
1 шт.
Масло гхи
10 г
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Базилик фиолетовый
2 вет.
Помидоры черри
6 шт.
Продукты для рецепта
- Доставим БЕСПЛАТНО от любой суммы
- Скидка 200 ₽ на первый заказ от 1000 ₽. Промокод
Шаг 1/5
Очистите кабачок от кожуры. Нарежьте специальным ножом кабачок на тонкие длинные полоски. Помидор нарежьте на кубики, чеснок измельчите.
Шаг 2/5
Растопите кусочек масла гхи на раскалённой сковороде.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/5
Обжарьте измельчённый чеснок. Затем добавьте нарезанный помидор. Обжарьте вместе в течение нескольких минут.
Шаг 4/5
Затем добавьте к помидорам нарезанный на полоски кабачок и тщательно перемешайте. Тушите под крышкой на среднем огне примерно 5–7 минут.
Шаг 5/5
Перед подачей украсьте пасту листиком базилика и нарезанными томатами черри.
Шаг 1
Очистите кабачок от кожуры. Нарежьте специальным ножом кабачок на тонкие длинные полоски. Помидор нарежьте на кубики, чеснок измельчите.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Растопите кусочек масла гхи на раскалённой сковороде.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
Обжарьте измельчённый чеснок. Затем добавьте нарезанный помидор. Обжарьте вместе в течение нескольких минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Затем добавьте к помидорам нарезанный на полоски кабачок и тщательно перемешайте. Тушите под крышкой на среднем огне примерно 5–7 минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 5
Перед подачей украсьте пасту листиком базилика и нарезанными томатами черри.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
В рецепте используются товары из категорий: Молочные продукты, яйцо; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Овощи, фрукты, ягоды, зелень
Сохранили 23 человека
Ингредиенты на 2 порции
Кабачок
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Помидоры
1 шт.
Масло гхи
10 г
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Базилик фиолетовый
2 вет.
Помидоры черри
6 шт.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
45 kcal
Белки
1.2 г
Жиры
2.1 г
Углеводы
5.8 г
Похожие рецепты
Часто задаваемые вопросы
Это длинные тонкие полоски кабачка или цукини, которые используют вместо обычной пасты.
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты
