Хрустящие куриные ножки
29 марта 11:00
1
94
Время приготовления :
50 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Средний
Нужно замариновать
Хотите насладиться вкусом любимых куриных ножек без лишнего жира? Запеките их в духовке! Хрустящая корочка и сочное мясо внутри — всё это можно получить без фритюра. Подайте ножки с лёгким овощным салатом — и у вас готов сбалансированный обед или ужин.

5
Продукты для рецепта


Шаг 1/4
Смешайте специи с водой и крахмалом.

Шаг 2/4
Замаринуйте в полученной смеси ножки и оставьте мариноваться на 1 час.

Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла

Шаг 3/4
Кукурузные хлопья слегка растолките и обваляйте в них куриные голени.

Шаг 4/4
Поставьте куриные ножки в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте 35–40 минут.
Ингредиенты
голень куриная
1 уп.
соль
щепотка
перец чёрный
по вкусу
паприка молотая
½ ч. л.
куркума
щепотка
орегано
½ ч. л.
кориандр
½ ч. л.
чеснок сухой
½ ч. л.
крахмал кукурузный
10 г
вода питьевая
30 мл
хлопья кукурузные неглазированные
1 уп
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров



Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Сейчас обсуждают



Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал 