Курица с овощами по-деревенски
28 мая 11:00
22
2,84k
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
20 минут
Сложность:
Легкий
Простое и сытное блюдо, которое готовится быстро и без лишних хлопот. Уже нарезанные овощи существенно экономят время — их можно использовать сразу, даже не размораживая. Всего 20 минут — и на столе ароматная курочка с гарниром.
Смотреть все рецепты категории Горячее 
5
Рецепт «Курица с овощами по-деревенски»
Ингредиенты на 4-5 порции
филе бедра курицы
700 г
смесь овощная «Три капусты»
200 г
тыква кубиками «Айс»
200 г
соль
по вкусу
масло оливковое
20 мл
перец чёрный свежемолотый
по вкусу
сливки 20%
80 мл
паприка молотая
по вкусу
чеснок свежий
2 зубчика
кориандр молотый
щепотка
соус соевый
20 мл
Продукты для рецепта
Шаг 1/4
Сделайте смесь из масла, специй, сливок и соевого соуса.
Шаг 2/4
Окуните в неё филе бедра курицы и выложите его на противень, застеленный пергаментом или фольгой.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/4
В оставшейся жидкости смешайте замороженные овощи и выложите эту массу вокруг курицы.
Шаг 4/4
Запекайте филе с овощами в духовке, разогретой до 200 градусов, в течение 15–20 минут.
Шаг 1
Сделайте смесь из масла, специй, сливок и соевого соуса.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 2
Окуните в неё филе бедра курицы и выложите его на противень, застеленный пергаментом или фольгой.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 3
В оставшейся жидкости смешайте замороженные овощи и выложите эту массу вокруг курицы.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Шаг 4
Запекайте филе с овощами в духовке, разогретой до 200 градусов, в течение 15–20 минут.
Используйте «Пробел» или стрелочки на клавиатуре для перехода между шагами
Оцените рецепт Ваша оценка
Горячее Просто и быстро Овощи К празднику Летние рецепты Рецепты в духовке Правильное питание Детям Птица
В рецепте используются товары из категорий: Мясо, птица; Замороженные продукты; Масла, соусы, специи, сахар и соль; Овощи, фрукты, ягоды, зелень; Молочные продукты, яйцо
Ингредиенты на 4-5 порции
филе бедра курицы
700 г
смесь овощная «Три капусты»
200 г
тыква кубиками «Айс»
200 г
соль
по вкусу
масло оливковое
20 мл
перец чёрный свежемолотый
по вкусу
сливки 20%
80 мл
паприка молотая
по вкусу
чеснок свежий
2 зубчика
кориандр молотый
щепотка
соус соевый
20 мл
Пищевая ценность на 100 г
Калории
143 kcal
Белки
13 г
Жиры
9 г
Углеводы
3 г
Насыщенные жиры
3 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Ингредиенты и продукты
