Шашлычки из кальмаров и овощей

601
Время приготовления :
50 минут
Активное время :
15 минут
Сложность:
Легкий
Нужно разморозить
Ксения
Автор рецепта и наш читатель
Невероятно сочные шашлычки с утончённым вкусом и нежнейшей текстурой предлагает нам оценить наша покупательница Ксения Стефанкова. Блюдо получается лёгким, воздушным, буквально тающим во рту.
Смотреть все рецепты категории Шашлык
Рецепт «Шашлычки из кальмаров и овощей»
Оцените первым
Рецепт «Шашлычки из кальмаров и овощей»

Ингредиенты на 4 порции

кальмары
400 г
кабачок
2 шт.
перец болгарский —
1 шт.
томаты черри
250 г
Для маринада:
апельсин
1 шт.
чеснок
по вкусу
лимонный перец
щепотка
итальянские травы
по вкусу
оливковое масло
1 ч. л.
Продукты для рецепта
Шашлычки из кальмаров и овощей, шаг 1/6
Шаг 1/6
Промойте кальмар и обсушите.
Шашлычки из кальмаров и овощей, шаг 2/6
Шаг 2/6
Овощи промойте и нарежьте средними кусочками.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шашлычки из кальмаров и овощей, шаг 3/6
Шаг 3/6
Для маринада смешайте все необходимые ингредиенты, кроме масла. Замаринуйте кальмар и овощи, дайте настояться.
Шаг 4/6
Замочите в воде шпажки на 30 минут.
Шашлычки из кальмаров и овощей, шаг 5/6
Шаг 5/6
Насадите на шпажки кальмара и овощи, сбрызните оливковым маслом.
Шаг 6/6
Жарьте на мангале или в предварительно прогретой до 180 духовке в течение 15 минут. Затем установите режим «Гриль», увеличьте температуру до 200℃ и запекайте ещё 5 минут.

Ингредиенты на 4 порции

кальмары
400 г
кабачок
2 шт.
перец болгарский —
1 шт.
томаты черри
250 г
Для маринада:
апельсин
1 шт.
чеснок
по вкусу
лимонный перец
щепотка
итальянские травы
по вкусу
оливковое масло
1 ч. л.

Пищевая ценность на 100 г

Калории
75 kcal
Белки
9 г
Жиры
1 г
Углеводы
7 г
Насыщенные жиры
0 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Это вкусно!
Блюда с кальмарами: 9 простых рецептов с оригинальным сочетанием вкусов
Подробнее
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Скумбрия на гриле по-долматински
Скумбрия на гриле по-долматински
1
371
Форель на подушке из овощей с сыром страчателла
Форель на подушке из овощей с сыром страчателла
2
3,51k
Молодые овощи на гриле с хумусом
Молодые овощи на гриле с хумусом
628
Стейк из сёмги на гриле
Стейк из сёмги на гриле
9,35k
Фаршированные кальмары гриль
Фаршированные кальмары гриль
1
5,46k
2
Ингредиенты и продукты