Зелёная спаржа с яйцом пашот и голландским соусом
2 июля 2026
5 (1)
24
Время приготовления :
30 минут
Активное время :
20 минут
Сложность:
Средний
Помните сцену из «Ешь, молись, люби», где главная героиня наслаждается спаржей с оливковым маслом и чувствует, как такие простые удовольствия помогают ей вновь обрести себя? Мы вдохновились фильмом и приготовили овощ с яйцом пашот и голландским соусом. Ешьте и наслаждайтесь моментом.
Смотреть все рецепты категории Спаржа
5
Рецепт «Зелёная спаржа с яйцом пашот и голландским соусом»
Ингредиенты на 4 порции
спаржа
400 г
яйцо куриное
4 шт.
уксус 9%
50 мл
соль
по вкусу
Для голландского соуса:
желток яичный
3 шт.
масло сливочное
100 г
сок лимона
1 ст. л.
соль
щеп.
вода
2 ч. л.
Продукты для рецепта
Шаг 1/6
Обрежьте жёсткие концы у стеблей спаржи, оставив только нежную верхнюю часть. В большой кастрюле вскипятите воду, посолите. Опустите туда спаржу и бланшируйте 2–3 минуты. Она должна стать ярко-зелёной и слегка мягкой, но сохранить хрустящую текстуру. Быстро переложите спаржу в ёмкость с ледяной водой. Оставьте на 1–2 минуты, чтобы прекратить процесс приготовления и сохранить цвет. Затем обсушите спаржу на бумажном полотенце.
Шаг 2/6
Для яиц пашот вскипятите воду в небольшой кастрюле или сотейнике. Убавьте огонь до минимума и добавьте уксус — это поможет белку лучше схватиться. Аккуратно разбейте яйцо в маленькую мисочку или чашку. Ложкой создайте в кипятке воронку, размешивая её по часовой стрелке. Медленно влейте яйцо в центр воронки. Варите 3–4 минуты, пока белок не схватится. Достаньте яйцо шумовкой и дайте стечь лишней воде.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Шаг 3/6
Для голландского соуса взбейте на водяной бане желтки с водой до образования светлой пены.
Шаг 4/6
Постепенно влейте растопленное, но не горячее сливочное масло, постоянно взбивая желтковую массу венчиком. Соус должен начать густеть и становиться однородным.
Шаг 5/6
Добавьте лимонный сок и щепотку соли, а при желании — немного молотого перца. Продолжайте взбивать. Соус должен получиться гладким, бархатистым и слегка тягучим. Если он слишком густой, добавьте 1–2 чайные ложки тёплой воды.
Шаг 6/6
Выложите на тарелку бланшированную спаржу. Сверху аккуратно положите яйцо пашот (по одному на порцию). Щедро полейте блюдо тёплым голландским соусом.
Оцените рецепт Ваша оценка
На завтрак Овощи Летние рецепты На пару или отварное Спаржа Без сахара Без орехов Без глютена Без лука Без кунжута Без горчицы Без морепродуктов Яйца
Сохранил 1 человек
Ингредиенты на 4 порции
спаржа
400 г
яйцо куриное
4 шт.
уксус 9%
50 мл
соль
по вкусу
Для голландского соуса:
желток яичный
3 шт.
масло сливочное
100 г
сок лимона
1 ст. л.
соль
щеп.
вода
2 ч. л.
Пищевая ценность на 100 г
Калории
168.5 kcal
Белки
5.3 г
Жиры
14.7 г
Углеводы
3.6 г
Насыщенные жиры
6.1 г
Пищевые волокна
1 г
Похожие рецепты
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты