Салат в средиземноморском стиле

8,70k
Время приготовления :
10 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий

Давайте сделаем необычный салат, который навевает воспоминания об отдыхе у моря. Он в средиземноморском стиле, с яркой заправкой из болгарского перца и апельсинового сока.



Обязательно подайте такой салат к жареной барабульке — фантастически вкусное сочетание!

Смотреть все рецепты категории Овощи
Рецепт «Салат в средиземноморском стиле»
5
Рецепт «Салат в средиземноморском стиле»

Ингредиенты

томаты спелые
2-3 шт.
салат айсберг
200 г
оливки Каламата
1 уп. (120 г)
перец болгарский
1 шт.
перец острый
1 шт.
лук красный крымский
0,5 шт.
апельсин
1 шт.
масло оливковое
2 ст. ложки
соль
по вкусу
Продукты для рецепта
Шаг 1/2
Приготовьте заправку для салата — болгарский перец очистите при помощи овощечистки и мелко порубите ножом. Так же мелко порубите небольшой кусочек острого перца, смешайте с соком апельсина и посолите — заправка готова.
Шаг 2/2
Нарежьте помидоры крупно, выложите в салатник вместе с айсбергом, добавьте оливки Каламата и полейте заправкой. Сверху посыпьте тонко нарезанным красным луком.
Оцените рецепт Ваша оценка

Ингредиенты

томаты спелые
2-3 шт.
салат айсберг
200 г
оливки Каламата
1 уп. (120 г)
перец болгарский
1 шт.
перец острый
1 шт.
лук красный крымский
0,5 шт.
апельсин
1 шт.
масло оливковое
2 ст. ложки
соль
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

Расчет робо-диетолога Офффи
Насыщенные жиры
1 г
Пищевые волокна
1 г
Добавленный сахар
0 г
Калории
64 kcal
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
5 г
Скидка 20% на 6 товаров из ВкусВилла
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Похожие рецепты
Пирожки из теста фило с мясом в средиземноморском стиле
Пирожки из теста фило с мясом в средиземноморском стиле
10,94k
2
Фаршированные кальмары по-средиземноморски
Фаршированные кальмары по-средиземноморски
1
15,72k
5
Дорада в средиземноморском стиле
Дорада в средиземноморском стиле
6,30k
Сейчас обсуждают
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
Пчёлы замёрзли и перестали трудиться: как изменение климата повлияло на урожай черешни
113
10,21k
51
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
Берём верхнюю ноту: как правильно есть голубое мороженое «Кукис»
31
8,94k
27
LED-маски для лица: оно вам надо?
LED-маски для лица: оно вам надо?
76
9,06k
26
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
Как почистить дом от пыли: способы, которые работают
46
10,45k
7
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
18
6,05k
5
Ингредиенты и продукты