Кабачковые оладьи с креветками

Оцените
48
Время приготовления :
25 минут
Активное время :
20 минут
Сложность:
Легкий
Если летом оладьи из кабачков — базовый минимум, то оладьи из кабачков с креветками — роскошный максимум. Дополнили овощную классику полезным белком, и теперь это не просто знакомая всем закуска, а настоящий завтрак как в ресторане.
Смотреть все рецепты категории На завтрак
Рецепт «Кабачковые оладьи с креветками»
Оцените первым
Рецепт «Кабачковые оладьи с креветками»

Ингредиенты на 3 порции

креветки королевские очищ.
150–200 г
кабачки
250–300 г
мука рисовая
2–3 ст. л.
яйцо куриное
1 шт.
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
по вкусу
чеснок суш.
щеп.
масло подсолнечное раф.
2 ст. л.
Продукты для рецепта
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 1/7
Шаг 1/7
Натрите кабачок на крупной тёрке.
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 2/7
Шаг 2/7
Переложите в чистое кухонное полотенце или в сито и хорошо отожмите лишнюю жидкость. Чем суше кабачковая масса, тем лучше будут держаться оладьи.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 3/7
Шаг 3/7
Если креветки сырые — отварите их в кипящей воде 1–2 минуты до розового цвета. Если варёные — просто разморозьте. Мелко нарежьте креветки ножом на кусочки размером около 0,5–1 см.
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 4/7
Шаг 4/7
В глубокой миске соедините отжатую кабачковую массу, нарезанные креветки и яйцо. Хорошо перемешайте, добавьте соль и специи по вкусу.
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 5/7
Шаг 5/7
Всыпьте рисовую муку. Перемешайте до однородной консистенции. Тесто должно быть густым, как на обычные оладьи.
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 6/7
Шаг 6/7
Поставьте сковороду на средний огонь. Налейте растительное масло — достаточно 1–2 столовые ложки, чтобы дно было слегка покрыто. Выкладывайте тесто столовой ложкой, формируя небольшие аккуратные оладьи. Жарьте их 2–3 минуты до появления золотистой корочки.
Кабачковые оладьи с креветками, шаг 7/7
Шаг 7/7
Аккуратно переверните оладьи лопаткой. Обжарьте вторую сторону ещё 2–3 минуты до румяного цвета и переложите готовые оладьи на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте горячими — такими они отлично сочетаются со сметаной, греческим йогуртом или топингом на основе шрирачи, соевого соуса и йогурта.

Ингредиенты на 3 порции

креветки королевские очищ.
150–200 г
кабачки
250–300 г
мука рисовая
2–3 ст. л.
яйцо куриное
1 шт.
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
по вкусу
чеснок суш.
щеп.
масло подсолнечное раф.
2 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г

Калории
95.7 kcal
Белки
2.1 г
Жиры
5.6 г
Углеводы
9 г
Насыщенные жиры
0.6 г
Пищевые волокна
0.9 г
Это интересно!
Как в ресторане: 8 завтраков для идеального утра
Подробнее
Похожие рецепты
Оладьи из батата Оладьи из батата
Оладьи из батата
4.5
759
25 минут
Готовить
Баклажановые оладьи Баклажановые оладьи
Баклажановые оладьи
4.3
1,06k
2 часа 30 минут
Готовить
Овсяно-творожные оладьи с яблоком Овсяно-творожные оладьи с яблоком
Овсяно-творожные оладьи с яблоком
4.3
2,29k
35 минут
Готовить
Кабачковые оладьи Кабачковые оладьи
Видеорецепт
Кабачковые оладьи
5
4,27k
25 минут
Готовить
Кабачковые оладьи с сыром Кабачковые оладьи с сыром
Кабачковые оладьи с сыром
4
1,29k
40 минут
Готовить
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты