Овсяноблин с бананом

4.6 (5)
277
Время приготовления :
20 минут
Активное время :
10 минут
Сложность:
Легкий
Овсяноблин — классика полезных завтраков. Хотите сэкономить время? Залейте хлопья кипятком с вечера, а утром останется добавить остальные ингредиенты и отправить тесто на сковороду. Ну а если вы спохватились только сейчас, просто приготовьте блины по нашему рецепту. Вкусно и быстро в любом случае!
Смотреть все рецепты категории На завтрак
Рецепт «Овсяноблин с бананом»
4.6
Рецепт «Овсяноблин с бананом»

Ингредиенты на 2 порции

хлопья овсяные
50 г
яйцо куриное
1 шт.
вода или молоко
100–150 мл
соль
1 ч. л.
масло подсолнечное раф.
1 ч. л.
Для начинки:
творог мягкий
100 г
орех грецкий
30 г
банан
1 шт.
Продукты для рецепта
Овсяноблин с бананом, шаг 1/8
Шаг 1/8
Хлопья слегка пробейте блендером так, чтобы остались сегменты овсянки.
Овсяноблин с бананом, шаг 2/8
Шаг 2/8
Добавьте соль.
Дарим сборник рецептов
Подпишись на email-рассылку от ВкусВилла
Овсяноблин с бананом, шаг 3/8
Шаг 3/8
Яйцо разбейте в миску с овсянкой и перемешайте эти ингредиенты до однородности.
Овсяноблин с бананом, шаг 4/8
Шаг 4/8
Добавьте столько молока или воды комнатной температуры, чтобы получилось тесто консистенции жидкой сметаны. Если замачивали овсянку на ночь, жидкость можно не использовать или влить совсем немного.
Овсяноблин с бананом, шаг 5/8
Шаг 5/8
Сковороду разогрейте на сильном огне, смажьте маслом.
 Налейте на сковороду тесто и готовьте овсяноблины по 4–5 минут с каждой стороны на умеренном огне.
Овсяноблин с бананом, шаг 6/8
Шаг 6/8
Пока блины пекутся, банан нарежьте кружочками.
Овсяноблин с бананом, шаг 7/8
Шаг 7/8
Порубите грецкие орехи.
Овсяноблин с бананом, шаг 8/8
Шаг 8/8
Готовый овсяноблин смажьте творогом, сверху выложите кружочки банана, посыпьте грецкими орехами и подавайте.

Ингредиенты на 2 порции

хлопья овсяные
50 г
яйцо куриное
1 шт.
вода или молоко
100–150 мл
соль
1 ч. л.
масло подсолнечное раф.
1 ч. л.
Для начинки:
творог мягкий
100 г
орех грецкий
30 г
банан
1 шт.

Пищевая ценность на 100 г

Калории
120 kcal
Белки
5,3 г
Жиры
5,6 г
Углеводы
9,6 г
Это интересно!
Как в ресторане: 8 завтраков для идеального утра
Подробнее
Похожие рецепты
Овсяно-творожные оладьи с яблоком Овсяно-творожные оладьи с яблоком
Новый
Овсяно-творожные оладьи с яблоком
4.3
633
35 минут
Готовить
Творожные оладьи Творожные оладьи
Новый
Творожные оладьи
4.1
175
30 минут
Готовить
Творожные вафли с сыром Творожные вафли с сыром
Новый
Творожные вафли с сыром
5
1,12k
30 минут
Готовить
Геркулесовая каша с вяленой вишней и яблоком
Геркулесовая каша с вяленой вишней и яблоком
5
2,63k
10 минут
Готовить
Ленивая овсянка в банке на козьем молоке с манго
Ленивая овсянка в банке на козьем молоке с манго
4.9
4,66k
10 минут
Готовить
Поделитесь рецептом
Пришлите нам своё любимое блюдо
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Ингредиенты и продукты