Рецепты для правильного питания

Правильное питание
Лапша удон с овощами
Лапша удон с овощами
1
66,62k
3
Золотое молоко с куркумой
Золотое молоко с куркумой
18,43k
3
Заправка из свежей куркумы для зелёного салата
Заправка из свежей куркумы для зелёного салата
7,07k
7
Запечённая дорадо с сальсой из томатов и оливок
Запечённая дорадо с сальсой из томатов и оливок
5,34k
2
Крем-суп из зелёного горошка с мятой
Крем-суп из зелёного горошка с мятой
1
7,10k
2
Пастуший пирог
Пастуший пирог
10,58k
Ньокки с грибами
Ньокки с грибами
10,46k
Шакшука
Шакшука
24,89k
6
Стейк с овощами гриль
Стейк с овощами гриль
7,20k
4
Ростбиф с овощами гриль
Ростбиф с овощами гриль
4,24k
6
Гречка с индейкой в горшочке
Гречка с индейкой в горшочке
2
24,00k
16
Паста Арабьята
Паста Арабьята
6,97k
Мясной рулет с вялеными томатами и шпинатом
Мясной рулет с вялеными томатами и шпинатом
6,06k
Картофельные лепёшки с зеленью
Картофельные лепёшки с зеленью
24,26k
8
Гордитас с фасолью
Гордитас с фасолью
4,62k
2
Голубцы из пекинской капусты с киноа
Голубцы из пекинской капусты с киноа
7,40k
2
Боул с перловкой
Боул с перловкой
17,10k
8
Боул с киноа
Боул с киноа
36,98k
Карри с кокосовым молоком, цветной капустой и лапшой удон
Карри с кокосовым молоком, цветной капустой и лапшой удон
8,82k
Салат с помело и виноградом
Салат с помело и виноградом
9,29k
6
Гречневая лапша с овощами и тофу
Гречневая лапша с овощами и тофу
21,53k
1
Зеленые роллы с соевым мясом
Зеленые роллы с соевым мясом
7,50k
6
Севиче из тунца с киви и маракуйей
Севиче из тунца с киви и маракуйей
8,10k
4
Зеленый смузи Дыня-маракуйя
Зеленый смузи Дыня-маракуйя
1
6,90k
Сейчас обсуждают
Айс-раф
Айс-раф
Сладкий, воздушный, похожий на растопленный пломбир — раф кофе в холодной версии.
2
697
Картофель, запечённый с беконом
Картофель, запечённый с беконом
Если хочется чего-то простого, сытного и вкусного, но возиться с духовкой нет времени, этот рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой. Если вы не едите бекон, попробуйте заменить его блючизом — получится не менее вкусно и пикантно.
8
1,20k
Айс-кофе с урбечем
Айс-кофе с урбечем
Идею айс-кофе с ореховым урбечем автор статьи привёз из Дагестана, где пасту из перетёртого миндаля на специальных каменных жерновах готовят с давних времён. В местных кофейнях вам обязательно предложат горячий или холодный раф с урбечем. Ну а мы попробовали приготовить самостоятельно этот густой, сладкий и ароматный напиток — получилось ничуть не хуже.
1
1,06k
Кесадилья с курицей в микроволновке
Кесадилья с курицей в микроволновке
Идеальное блюдо для вечеринки или спонтанного визита гостей: готовится быстро, есть можно прямо руками, а вкус не оставит равнодушным никого. Попробуйте и убедитесь сами!
5
1,03k
1
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке
Омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке
Сытный и полезный омлет, который приготовится быстрее, чем вы примете утренний душ. Для запекания подойдёт любая форма: одна большая на семью или маленькие для индивидуальных завтраков.
8
984
1