Станислава Зарудная

Практикующий психолог
Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейный консультант, корпоративный психолог ВкусВилла. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы по направлению «Консультативная психология». Практикует строго в рамках научно обоснованных подходов (КПТ, схематерапия, системная семейная терапия) и принципиально не использует эзотерические методики. Помогает людям справляться с выгоранием и тревожностью, выстраивать личные границы
Материалы с комментарием эксперта
Как и где хранить зимнюю одежду, шапки и обувь Как и где хранить зимнюю одежду, шапки и обувь
Как и где хранить зимнюю одежду, шапки и обувь
5
3,21k
Читать
Избавляемся от ненужных вещей: правила успешного расхламления дома Избавляемся от ненужных вещей: правила успешного расхламления дома
Избавляемся от ненужных вещей: правила успешного расхламления дома
37
15,94k
13
Читать
Что такое worry stone и как необычные камни помогают от тревожности Что такое worry stone и как необычные камни помогают от тревожности
Что такое worry stone и как необычные камни помогают от тревожности
1
3,13k
2
Читать
Почему хейтить тренды тоже в тренде Почему хейтить тренды тоже в тренде
Почему хейтить тренды тоже в тренде
2
740
Читать
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
Тренд на комфорт фуд: как простая еда стала лекарством от стресса
21
7,37k
114
Читать
«Разделение»: в чём смысл сериала, о котором все говорят «Разделение»: в чём смысл сериала, о котором все говорят
«Разделение»: в чём смысл сериала, о котором все говорят
17
18,59k
10
Читать
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли 2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
2 недели без интернета: как наши редакторы тренд на цифровой детокс проверяли
32
6,52k
33
Читать
Зум на настоящее: 7 техник, которые научат жить здесь и сейчас Зум на настоящее: 7 техник, которые научат жить здесь и сейчас
Зум на настоящее: 7 техник, которые научат жить здесь и сейчас
13
13,66k
30
Читать
Сладкий, острый, свиси: новый тренд в еде и при чём тут миллениалы Сладкий, острый, свиси: новый тренд в еде и при чём тут миллениалы
Сладкий, острый, свиси: новый тренд в еде и при чём тут миллениалы
2
8,66k
4
Читать