Да, бывает. Мы попросили людей с аллергией на холод поделиться своим опытом, а вместе с аллергологом-иммунологом клиник DocDeti и DocMed Ангелиной Вольтер рассказали, почему возникает такое состояние, какие у него симптомы и как лечат холодовую крапивницу.
Мы полагаемся на доказательную медицину, ссылаемся на авторитетные источники и берём комментарии у проверенных специалистов. Но наши статьи далеко не рецепт. Помните: в каждом конкретном случае рекомендации даст только лечащий врач.
Холодовая крапивница — это разновидность аллергии, при которой после воздействия холода на коже появляется зудящая сыпь. Чаще всего это происходит из-за того, что организм начинает вырабатывать в подкожной клетчатке, слизистых оболочках и дерме тех мест, в которых локально снизилась температура, слишком много гистамина. Но точная причина этого состояния неизвестна.
«Аллергия на холод, также известная как холодовая крапивница или холодовая аллергия, — это реакция организма на низкие температуры со следующими симптомами: зудящие волдыри и отёки на открытых участках тела — на носу, руках и ушах. Крапивница нередко возникает спонтанно, и, к сожалению, профилактика данного состояния не всегда возможна».
Как на самом деле работает иммунитет и можно ли его повысить
«Я верю, что все болезни от нервов»
«Аллергия на холод у меня резко началась в новогодние каникулы 2010 или 2011 года (мне было 17 или 18 лет). Я не врач, и, возможно, случившийся в тот день нервный срыв и появление аллергии никак не связаны друг с другом, но я верю, что все болезни от нервов.
Стояли морозы, я была в деревне, проснулась утром, вышла на улицу, а вернулась в дом уже совсем другим человеком: с опухшими, побелевшими пальцами рук и необычайно красными щеками, плюс это всё зудело.
Не придав этому значения, вечером того же дня отправилась в гости, пройдя по морозу –30 °C. А когда собралась уходить домой и начала обуваться, увидела, что пальцы на ногах буквально не помещались в сапоги из-за отёка, а кожа жутко чесалась. На тех каникулах каждый выход на холод заканчивался крапивницей и отёком рук, ног и щёк — самых доступных для мороза частей тела.
Родственники выдвинули теорию о том, что происходящее со мной — следствие того, что я СЛИШКОМ много алкоголя выпила на праздниках. Было обидно: я-то почти и не пила. Поэтому, вернувшись с каникул в свой город, отправилась в местный диагностический центр, чтобы: а) всё-таки выяснить, что со мной; б) доказать родственникам, что они заблуждаются насчёт моего «алкоголизма».
В больнице меня направили на анализы и провели холодовые тесты (это когда кусочек льда кладут на руку и смотрят на реакцию), которые подтвердили, что у меня холодовая крапивница.
Предложили два варианта лечения:
- Переезд в тёплые края. Он был отвергнут сразу (финансово затратно, люблю Россию, ненавижу жару и обожаю зиму).
- Лечиться медикаментозно. Сделали препарат на основе моей крови. Это было что-то на уровне «Доктора Хауса»! Но лекарство нужно было держать замороженным, так в моей сумочке появились хладоэлементы. Этот препарат мне кололи в плечо на протяжении месяца. Ещё делали «горячие» уколы глюконатом кальция и велели пить антигистаминные при обострениях аллергии.
Сейчас мне 32, и аллергия почти не беспокоит. Бывает, что крапивница появляется в межсезонье (например, когда в сентябрьский денёк сначала тепло, а потом резко станет холодно, у меня могут отекать пальцы на руках и ногах). Ну, или если я пройдусь по улице зимой без перчаток, пальцы тоже отекут и побелеют. Но в тепле минут за 10–15 это проходит. После того лечения я ничего не делала со своей аллергией — теперь это просто факт моей биографии».
«В глазах было темно, а мне было очень холодно»
«В общем и целом я очень чувствительная к холодному воздуху, воде и всему, где температура ниже 36–37 градусов. Руки и ноги мёрзнут очень быстро, после этого стадия покраснения, затем появляются высыпания, как после ожога крапивой. Если долго находиться в холоде, начинается зуд и в основном опухают конечности.
В самой «последней стадии» процесс идёт обратным путём: все места, которые были задействованы, начинают гореть, как в печи. Зимой, конечно же, аллергия обостряется.
Мне было около 9–10 лет, когда я впервые столкнулась с этим состоянием. У мамы был корпоратив, и мы поехали в частный дом с бассейном, в котором меня решили научить плавать. Через минут 10–15 почувствовала, что что-то не то, и вылезла, ничего никому не сказав. Но случилась сильная аллергическая реакция: в глазах было темно, а мне было очень холодно. Мама пришла за мной, переодела в чистую, сухую одежду, и под тремя одеялами я лежала минут 30–40. Согрелась, и у меня началась рвота.
После этого случая, конечно, мы обратились к врачу, сдали анализы, и всё прояснилось — холодовая крапивница. Но этот день не забудется никогда.
Как я понимаю, моя аллергия не собирается уходить в ремиссию, поэтому стараюсь по максимуму находиться в тепле и не иметь ничего общего с холодом, но вот в наших реалиях это, конечно, трудновато. А людям, у которых есть такая же проблема, могу посоветовать приобрести термобельё и после того, как из холодного места пришли в тёплое, руки мыть не горячей водой, а холодной, можно тёплой. Это не приведёт к ухудшению состояния».
Если на холоде кожа покрывается сыпью — это аллергия?
Часто с приходом холодов кожа начинает краснеть, сохнуть и трескаться. Но это связано не только со снижением температуры, но и с сухим воздухом в помещениях из-за отопительного сезона.
Сухость кожи: как выбрать увлажнитель воздуха и зачем он нужен
«В зимний период значительно чаще обостряются аллергические заболевания, такие как атопический дерматит. Кожа может становиться сухой, краснеть и чесаться. Поражение может наблюдаться не только на открытых, но и на других участках тела, в частности, на коленных и локтевых сгибах.
В это время года особое внимание следует уделить уходу за кожей. Для защиты её на улице рекомендуется использовать специальные COLD-кремы, которые помогают минимизировать негативное воздействие холода.
- Носите перчатки или варежки, чтобы сохранить тепло рук.
- Для очищения кожи рук и тела лучше выбирать мягкие средства, такие как синдеты или гидрофильные масла.
- После мытья рук рекомендуется использовать специальные барьерные кремы для защиты кожи.
- При контакте с бытовой химией настоятельно рекомендуется дополнительно защищать руки с помощью перчаток.
- Также важен эффективный уход за телом: подбирайте увлажняющие средства-эмоленты, отдавая предпочтение более плотным текстурам, таким как кремы или бальзамы.
Забота о коже в холодное время года поможет предотвратить аллергические реакции и обеспечит комфорт в зимние месяцы».
Лечение холодовой аллергии
«Людям с аллергией на холод рекомендуется симптоматическое лечение в холодный сезон, которое включает приём антигистаминных препаратов. Кроме того, важно защищать тело с помощью соответствующей одежды — перчаток, шапок и шарфов, а также избегать употребления холодных напитков, так как это может привести к отёку гортани».
А вы знали о существовании аллергии на холод? Какие средства помогают в уходе за кожей в холодное время? Поделитесь в комментариях.
Источники: mayoclinic.org; aad.org.
